Rewild Yourself: Gesund in der Stadt mit Benne Wichmann | #204
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Inwiefern macht uns das Leben in der Stadt und im Büro krank und was kannst du tun? Entdecke, wie das urbane Leben unsere Gesundheit beeinflusst und wie man Erdung im Betondschungel findet.Die meisten von uns verbringen sehr viel Zeit in geschlossenen Räumen und am Computer. In dieser Episode erklärt der Berliner Benne Wichmann, wie wir mit einfachen Maßnahmen die Auswirkungen der „Stadt“ reduzieren können. 🎧 Jetzt reinhören – Einige Highlights aus dem Podcast:Erdung: Warum der Kontakt zur Na...
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