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鐵腿
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吹捧
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五星吹捧捧上天! 能在葛大的節目被提及,深感榮幸
”
bboyShawn via Apple Podcasts · Taiwan · 09/27/20
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跑步抽筋求解
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110年因為疫情幾乎沒有訓練,為了台北馬還是乖乖跑一次30k,比賽時以相同配速,結果約27、28k起陸續小抽。 去年台北馬訓練狀況較好,配速4:40到27、28k一樣抽筋,問題是練習時跑27、30、32都沒抽筋過😭 好希望我是賽後鐵腿,而不是賽中定桿
”
新鮮哥 via Apple Podcasts · Taiwan · 01/05/22
加油💪
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祝小葛早日回到夏威夷的賽道上,Sub10
”
吉米中 via Apple Podcasts · Taiwan · 10/30/22
好棒的三鐵podcast
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從謝昇諺集開始往回聽完各集,從各個觀點切入三鐵,深刻且有趣…希望謝昇諺成為常註來賓或有不同來賓分享賽事/訓練/心路歷程~~
”
台北的小派 via Apple Podcasts · Taiwan · 12/08/20
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