Hvordan finner du mening og formål i livet? Dette er den fjerde delen i serien om "positiv psykologi" og i denne episoden utforsker vi hvordan personlig formål og mening kan forbedre livskvalitet. Vi ser på hvordan du kan identifisere dine verdier, styrker og interesser for å finne ditt formål, og hvordan sterke sosiale bånd kan bidra til bedre mental helse. Lær hvordan du kan bygge og styrke relasjoner og finne mening i fellesskap. Finn ut hvordan du kan leve et meningsfylt liv ved å bruke dine signatur-styrker til å tjene noe større enn deg selv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.