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Rodrigo Polesso
Tribo Forte Podcast
Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
Apresentado por Rodrigo Polesso e com a presença de Dr. José Carlos Souto, esta é a mais respeitada referência nacional em emagrecimento, nutrição e alimentação saudável, revelando as reais verdades, sem balelas.
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Ratings & Reviews
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4.8 stars from 1,313 ratings
Voltando a ouvir…
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“E impressionada como continua bom o aprendizado.
Parei de ouvir só pela correria da vida mesmo, voltando agora e aproveitando pra ouvir enquanto malho 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻”
Mariana Gonzaga via Apple Podcasts ·
Brazil ·
08/08/24
Dez!!
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“Aprendi e ainda aprendo muito com esse podcast. Obrigado!”
leandrobfonseca via Apple Podcasts ·
Brazil ·
04/18/21
Obrigada
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“Gostaria de agradecer ao Polesso e Dr Souto por todos estes episódios. Acompanhei todos. Esperava pelas terças feiras. Me ajudaram muito!!! Já sinto saudades.”
AnaUssyk via Apple Podcasts ·
Brazil ·
03/31/21
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Nao sao as calorias
Não é você que é guloso e não tem autocontrole
Também não é o açúcar ou os carboidratos, nem as carnes, nem a falta de exercícios e nem você que é preguiçoso e também não é a insulina...
Acredite, Seu corpo NÃO QUER ser gordo, ele está sendo forçado a esta situação.
Até...
Published 11/18/24
Enquanto a maioria das pessoas por aí, incluindo influenciadores, nutricionistas, nutrólogos e afins, separam os alimentos em calóricos e não calóricos, processados e não processados, industrializados e não industrializados, naturais e artificiais, eu já há quase 10 anos divido eles em FORTES e...
Published 11/11/24
Published 11/11/24
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