Esto es “Un Ratito Entre Mamás” con Grissel y Patricia, un podcast de conversaciones entre dos amigas sobre los retos y aventuras que trae la maternidad y el ser mujer. Somos dos mamás viviendo en el extranjero, juntas hemos descubierto lo importante que es estar rodeadas de otras mamás y mujeres para recibir apoyo, darnos consejos o simplemente sentirnos escuchadas. En cada episodio nos desahogaremos y hablaremos de lo lindo y no tan lindo de ser mamá y mujer, contaremos nuestras historias y traeremos información de interés para todas. Gracias por escuchar!
En este episodio recibimos a Andrea Alvarez de Madres Incorrectas y tuvimos una conversación súper interesante sobre la crianza de varones. Hablamos de los estereotipos y expectativas que se le han impuesto a los hombres en la sociedad y qué podemos como madres hacer para criar varones fuera de...
Published 04/16/24
Para este episodio recibimos de invitada a Cristina Arvizu de @healthybycristina, ella es Chef, certificada en nutrición, health coach y certificada en el programa faster way. Vino a enseñarnos por qué luego de los 40 es tan importante proteger y aumentar la masa muscular y cómo podemos lograrlo...
Published 04/09/24