כל הסימנים המעידים שאת חייבת לשלב פחמימות במסגרת התזונה הקטוגנית ודלת פחמימות שלך. קיטו סייקל הוא אסטרטגיה המשלבת פחמימות מסוימות בכמות ומינון במסגרת תזונה קטוגנית במטרה להאיץ ולשחרר מתקיעות במשקל וכן לאיזון הורמונלי עבור נשים. האם גם את צריכה להוסיף פחמימות? אני מזמינה אותך להכיר מקרוב את האסטרטגיה הכי יעילה עבור נשים לירידה במשקל ואיזון הורמונלי. פיתחתי 7 פרוטוקולים שונים המתאימים למגוון מצבים שיעזרו לך להציב מחדש יעדים לירידה במשקל, איזון בלוטת התריס, לאנרגיה, עלייה במסת שריר, בריאות ועוד. בפרק אני גם אדבר על הקורס החדש שלי שכולו מוקדש לקיטו סייקל עבור מי הוא מתאים? ולמי לא? מתי אוכלים את הפחמימות? ועוד. את הולכת לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה! מוכנה? האזיני לפרק החדש בפודקאסט עושים תזונה נקודה ואולי תגלי כי גם את ברת המזל וקיטו סייקל הוא הדבר הנכון עבורך. הקורס זמין עכשיו במחיר השקה של 199 ש"ח https://club.liraz-blumenfeld.co.il/shop ולזמן מוגבל בלבד - 1+1 על הקורסים שלי לירידה במשקל ב 65% הנחה!!! המניפולציה לירידה במשקל + קיטו סייקל במקום 1049 ש"ח רק 399 ש"ח - https://club.liraz-blumenfeld.co.il/shop --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/liraz-blumenfeld/message