כל התוספים הכי טובים ומומלצים כשעושים תזונה קטוגנית!
Listen now
Description
איזה תוספים כדאי לקחת כשעושים תזונה קטוגנית? מה היתרונות? האם זה חשוב רק בהתחלה בכניסה לתזונה קטוגנית? או שיש תוספים שיעזרו לכם למקסם את התוצאות שלכם? ובכן, התשובה היא כן וכן! יש תוספים שהם יותר מתאימים לשלבים הראשונים וישנם תוספים רבים אחרים שיכולים לעזור לכם ולשדרג את עצמכם לרמה גבוהה יותר. אז למה שלא תעשו זאת? בפרק הזה ציינתי איזה תוספים מתאימים וכן את הרשימה של התוספים שאני הכי ממליצה למטופלים שלי. בנוסף, הצטרפתי לכל ההנחות במסגרת סייבר מאנדיי, בלאק/בלו סטרדיי ופריידי :) בקיצור, אתן מקבלות הנחה משמעותית ברכישת 2 הקורסים שלי לנשים 1+1 במחיר פחות מחצי של הקורס המניפולציה לבדו! במקום 1049 ש"ח רק ב 399 ש"ח ל 72 שעות! https://club.liraz-blumenfeld.co.il/shop תוספים מומלצים: מגנזיום+אשלגן - https://pure-health.co.il/product/mood%d6%b7%d6%b7body/ חומצת NAC - http://bit.ly/3ID8N6o ויטמין D - http://bit.ly/3y5O2ey ברברין - https://iherb.prf.hn/l/VlpkXnk ביקומפלקס - http://bit.ly/3y7oXA5 בי 1 - https://prf.hn/l/n0wQ3eX --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/liraz-blumenfeld/message
More Episodes
בפרק הזה אנחנו צוללים לעולם של הכנת אוכל קטוגני מראש – כי כשאתם מתכננים נכון, אתם לא רק חוסכים זמן אלא גם שומרים על השקט הנפשי שלכם. דיברתי על: הטכניקות שמשתמשים בהן כדי לא להישבר – ואיך אתם יכולים ליישם אותן במטבח שלכם? מה עושים כששבת נכנסת עם חלה ויין, אבל אתם רוצים להישאר קטוגניים? כן, יש...
Published 11/25/24
כולנו רוצים לראות תוצאות מהירות, והתזונה הקטוגנית ידועה ומוכרת בתוצאות הפנומנליות שלה! אבל יש להבין כי בתהליך כמו בתהליך מורכב לגוף כפי שהגוף עובר במסגרת הכניסה לקיטוזיס. הגוף צריך לעבור לפני שהוא באמת מתחיל לשרוף שומן כברת דרך. אז מתי מגיע השלב שבו אפשר לראות ירידה אמיתית במשקל? כמה זמן לוקח...
Published 11/14/24