הסיבות שאתם לא יורדים במשקל חלק 2 על החומרים המסוכנים שהצטברו אצלכם בתאים והורסים לכם!
Listen now
Description
הפרק הזה הוא המשך של החלק הראשון בו הרחבתי על הסיבות שאתם לא יורדים במשקל. פרק זה עוסק בחומרים הבעייתיים שכולנו חשופים אליהם אשר מצטברים אצלינו בגוף יחד עם תאי השומן ומונעים מכם לרדת במשקל. איך אתם יודעים שזה המצב? ומה ניתן לעשות בנדון? פרק זה מדבר על הבעיה והפתרון בפרק הבא אמשיך להרחיב בנושא. השומן הבטני מציק לך ואת רוצה להיפטר ממנו? זה הקורס הכי חדשני לשנת 2024 שיעזור לך לצמצם היקפים ואת הבטן עכשיו בהנחה משמעותית! https://club.liraz-blumenfeld.co.il/product/flat-belly רוצים להתחיל תזונה קטוגנית ולא יודעים מאיפה להתחיל? הקורס החדש שלי לתזונה קטוגנית למתחילים עבור נשים וגברים: https://club.liraz-blumenfeld.co.il/product/keto-2024 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/liraz-blumenfeld/message
More Episodes
בפרק הזה אנחנו צוללים לעולם של הכנת אוכל קטוגני מראש – כי כשאתם מתכננים נכון, אתם לא רק חוסכים זמן אלא גם שומרים על השקט הנפשי שלכם. דיברתי על: הטכניקות שמשתמשים בהן כדי לא להישבר – ואיך אתם יכולים ליישם אותן במטבח שלכם? מה עושים כששבת נכנסת עם חלה ויין, אבל אתם רוצים להישאר קטוגניים? כן, יש...
Published 11/25/24
כולנו רוצים לראות תוצאות מהירות, והתזונה הקטוגנית ידועה ומוכרת בתוצאות הפנומנליות שלה! אבל יש להבין כי בתהליך כמו בתהליך מורכב לגוף כפי שהגוף עובר במסגרת הכניסה לקיטוזיס. הגוף צריך לעבור לפני שהוא באמת מתחיל לשרוף שומן כברת דרך. אז מתי מגיע השלב שבו אפשר לראות ירידה אמיתית במשקל? כמה זמן לוקח...
Published 11/14/24