Description
אף אדם ביקום הזה לא מתעורר בבוקר במחשבה על הכבד שלו
גם אף אחד לא יהרהר על העומס שיש בכבד.
איך מרגיש בכלל עומס בכבד? ובכן, יש סימנים מובהקים שיכולים לספר לכם את הסיפור.
רוצים לדעת מהם?
זוהי אולי החתיכה החסרה לכם ...
ואם הוא עמוס זה אומר שיש לו בעיה להיפטר מ -רעלים, הורמונים, תרופות, תוספים, אלכוהול, וכל מיני חומרים שצברתם כל החיים שהיו צריכים לצאת.
הכבד שלכם מתמודד עם כל הזבל שנכנס לכם לגוף.
בין אם זה במודע, או לא.
תדעו שהבחור הזה עובד קשה עבורכם,
ומה אתם עושים בשבילו?
איך אתם מחזירים לו ומקלים עליו?
ולא בגלל שאתם נחמדים
כי זה פשוט פוגע בכם,
מתי שעמוס לו, כבד גם לכם.
זה מונע מכם לרדת במשקל,
זה מונע מכם להיות אנרגטיים
זה מונע מכם את אנרגיית החיים.
ואפילו לא ידעתם זאת.
הגיע הזמן להתייחס אליו בכבוד ובאהבה
איך עושים זאת בתכלס?!
כל הכלים שתוכלו ליישם אשר חלקם נמצאים כבר בבית ועד כלים מתקדמים יותר. מחכים לכם בפרק החדש.
הקורס החדש שלי לתזונה קטוגנית למתחילים (גברים ונשים):
https://club.liraz-blumenfeld.co.il/product/keto-2024
הקורס המזורז לירידה במשקל עבור נשים:
איך להיפטר מהשומן הבטני ולהבעיר את המטבוליזם שלך ב - 8 שבועות!
מגנזיום מומלץ:
https://pure-health.co.il/product/mood%d6%b7%d6%b7body/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/liraz-blumenfeld/message
בפרק הזה אנחנו צוללים לעולם של הכנת אוכל קטוגני מראש – כי כשאתם מתכננים נכון, אתם לא רק חוסכים זמן אלא גם שומרים על השקט הנפשי שלכם.
דיברתי על:
הטכניקות שמשתמשים בהן כדי לא להישבר – ואיך אתם יכולים ליישם אותן במטבח שלכם?
מה עושים כששבת נכנסת עם חלה ויין, אבל אתם רוצים להישאר קטוגניים? כן, יש...
Published 11/25/24
כולנו רוצים לראות תוצאות מהירות, והתזונה הקטוגנית ידועה ומוכרת בתוצאות הפנומנליות שלה!
אבל יש להבין כי בתהליך כמו בתהליך מורכב לגוף כפי שהגוף עובר במסגרת הכניסה לקיטוזיס. הגוף צריך לעבור לפני שהוא באמת מתחיל לשרוף שומן כברת דרך.
אז מתי מגיע השלב שבו אפשר לראות ירידה אמיתית במשקל? כמה זמן לוקח...
Published 11/14/24