למה אסור לכם להכניס חיטה וגלוטן לפה שלכם? גם אם אין לכם צליאק או רגישות. בפרק עשיתי סקירה על הספר המדהים של ד"ר ווילאמס דיוויס שהוא קרדיולוג אמריקאי, מחבר הספר - בטן של חיטה שהיה בסט סלר בניו יורק טיימס!!! הספר כ"כ משכנע ובפרק הבאתי את הנקודות החשובות שעליכם לדעת ולהכיר על מנת שתעשו את ההחלטה החכמה. אתם תבינו למה המפתח שלכם להורדת קילוגרמים מיותרים אחת ולתמיד ולשיקום מגוון רחב של בעיות בריאות ותסמינים של מערכת העיכול תלויה בחיטה. הספר חושף את האמת על החיטה האמתית שהייתה פעם פעם בשם חיטת הבר, ומה שיש לנו היום זה תוצר בלתי מזוהה של הנדסה גנטית. השינוי הגנטי הפך את החיטה למשהו אחר. משהו מזיק ביותר, לבריאות של כולנו. למה היא גורמת? וואו! להמון! והבסיס לכל זה - דלקתיות בפרק גם דיברתי על מה אתם כן יכולים לעשות בשביל להרגיש טוב יותר, ולשפר את הבריאות שלכם, לרדת במשקל, לאנרגיה ולהפחית דלקתיות. הספר מציג מעוררת מחשבה ומגובה מדעית על נזקי החיטה לבריאות ומציע נקודת מבט חדשה להתמודדות עם בעיות בריאות נפוצות בעולם המודרני. ************************************************************************* רוצים לשדרג את הבריאות שלכם לרמה אחרת לגמרי? ליהנות מהרגשה נהדרת, חיוניות, קלילות, ירידה במשקל ועוד הרבה. במיוחד עבורם יצרתי את הקורס - תזונה קטוגנית למתחילים בו תוכלו למצוא את כל מה שצריך בשביל להתחיל בצורה מסודרת, תכנית, מתכונים, תפריטים ועוד: https://club.liraz-blumenfeld.co.il/product/keto-2024 ועבורכן הנשים קורס מזורז להיפטר מהשומן הבטני: https://club.liraz-blumenfeld.co.il/product/flat-belly --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/liraz-blumenfeld/message