קטונים, כיפת ברזל, ואפיגנטיקה – מה הקשר? בפרק הזה, נגלה איך התזונה הקטוגנית יכולה לשנות את הגוף שלנו ברמה הגנטית! נצלול לעומק תהליכים מרתקים בהם הקטונים פועלים כמעין "כיפת ברזל" לגוף, מסייעים במלחמה מול הלחצים, בהגנה על ה-DNA, ומשנים את ביטוי הגנים – מבלי לשנות את ה-DNA עצמו! ומתפקדים כמו הורמונים ומוליכים עצביים. נבין כיצד הקטונים שחשבתם שהם משפיעים בעיקר על ירידה במשקל, איזון רמות סוכר מתגלים כמו מפעל שלם של פונקציות שחברות התרופות ירצו בעתיד לחקות! ועד סוף הפרק תרגישו שעשיתם את הבחירה הטובה ביותר לחיים בריאים יותר כשבחרתם בתזונה קטוגנית! רוצים להעמיק עוד ולשנות את החיים שלכם? אתם יכולים! בעזרת הקורסים הדיגיטליים שלי! אתם תקבלו כלים יישומיים לשינוי תזונתי, לתכנון חכם ולירידה במשקל שמחזיקה לאורך זמן, אנרגיית שיא ועוד