Ep. 5 休む勇気の大切さ
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こんにちは、おちさぎりです。   先日Instagramのライブでもお話をした 動けない時は、動かなくていい というテーマについて。   あくせくしている毎日の生活で 休むことや、少し離れることで、置いてけぼりになってしまうのではと 怖くなることはありますか?   怖くて休めなかった私が、一昨年から去年にかけて 約1年くらい、スローダウンして、ほぼ活動せずにお休みした経験を経て 感じたことについてお話ししています。   オーディオサプリが気になる!方は、セルフラブ疲れを癒すお話し会にぜひ遊びにいらしてください。お話し会にご参加くださった方限定の特別優待があります。 https://sagiriochi.myflodesk.com/selflove2024
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こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。   セックスのプレジャーや満足度に、「男性のサイズ」は関係していると思いますか? あなたが、大切!と感じている場合はそれでいいのですが、 自分でどう感じるかより「一般的にそう言われているから」と鵜呑みにしてしまったり、 男性は男性でサイズのことでコンプレックスを感じてしまうこともあるかもしれません。   2024年の新しい研究結果をご紹介しながら、サイズ神話を解いてみました。 今日のエピソードが役に立った!知ることができてよかった!と思っていただけたら ぜひ大切なお友達にもシェアで教えてあげてください。 番組のフォローや、レビューもぜひよろし...
Published 10/31/24
こんにちは、おちさぎりです。 Facebookで上がってきた、2016年の投稿を見て色々な感情が溢れ出たところからのエピソード。   ネガティブなインナートークをしてしまうことで、私たちは自分の可能性やパワーを制限してしまいます。このエピソードを収録している私も、もちろん今でもたくさんしてしまいますが、今では気づくことができる!ことが多くなってきました。   ライブプロジェクトとしてのコーチングをスタートしても、なかなか思うようにいかない期間が長く、諦めるという選択肢はないけれど、諦めた方がいいのかもしれないと思ったこともありました。    けれど2024年の今。 プロジェクトをスタート...
Published 10/24/24