Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
我是泡芙鑽
敏感焦慮自救
哈囉，我是泡芙鑽 → 高敏人、內向者、愛情焦慮依戀／焦慮依附、人際迴避依戀／逃避依附、大腦多向思考者、INFJ提倡者、顯示者、4/6人、童年受酒醉父親家暴、在校受同學霸凌、單親家庭成長的獨生女。
童年的創傷造就極度渴望被愛的自我，原來不是我不夠好，而是我以為已經沒事的傷痛，一直都在心底隱隱作痛。
這是個專為「高敏感族群」、「焦慮依戀者」打造的「自救」節目，分享多年自我探索、如何自救的相關內容，讓我們一同活成自己喜歡的樣子吧！
💟 訂閱「敏感焦慮自救」週報：https://puffsrachel.com/buc4
--
Hosting provided by SoundOn
Listen now
Ratings & Reviews
☆
☆
☆
☆
☆
5.0 stars from 65 ratings
用心的可愛節目！
☆
☆
☆
☆
☆
“很用心的節目，很喜歡，聽一集就決定要持續關注！謝謝泡芙用心的製作；想問妳是哪裡人☺️有特殊的口音，習慣這個口音以後覺得這個口音很可愛哈哈哈”
sophiejuang via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/11/22
很受用
☆
☆
☆
☆
☆
“從FB社團找過來，內容對於我這個INFJ的應屆畢業生很有鼓勵作用，最近因為剛找到的工作做了一個月後無法接受辦公室的快步調，以及害怕以後應付各個部門的人而離職，發現自己同時可能也有嚴重的焦慮症，但是聽了廣播之後就覺得原來也是有很多人跟我一樣，覺得我不那麼孤單，繼續找工作中，希望能越來越接受自己。”
Ping ZOE via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
10/26/20
Recent Episodes
前幾集我們聊了許多依戀障礙對我們的影響
以及依戀障礙形成的連鎖效應與５大「毒親」類型
如果你還沒收聽前幾集，記得先回頭聽完哦！
.
了解這些是為了幫助我們從自身童年經驗，發現如今在人際、職場、日常不順心的問題癥結點
而不再是遇到人際溝通問題，就開始找溝通談判的資訊
或是在伴侶關係中遇到問題，就開始找兩性愛情文章與書籍
進入頭痛醫頭、腳痛醫腳的瞎忙模式
.
唯有發現真正的核心問題，我們才能找到有效，並且適合自己的解決方法
.
.
.
📌 愛情依附測驗連結
.
📌 人際依附測驗連結
.
📖...
Published 09/27/23
Published 09/27/23
上集跟你分享依戀障礙形成的原因與連鎖悲劇
如果你還沒聽，記得先聽上一集哦！
.
本集繼續分享依戀障礙相關書籍：「童年傷痕」中
提到 造成依戀障礙的５大「毒親」類型。
.
了解這些是為了幫助我們從自身童年經驗，發現如今在人際、職場、日常不順心的問題癥結點
而不再是遇到人際溝通問題，就開始找溝通談判的資訊
或是在伴侶關係中遇到問題，就開始找兩性愛情文章與書籍
進入頭痛醫頭、腳痛醫腳的瞎忙模式
.
唯有發現真正的核心問題，我們才能找到有效，並且適合自己的解決方法
.
.
.
📌 愛情依附測驗連結
.
📌 人際依附測驗連結
.
📖...
Published 09/13/23
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
