覺得自己測驗分數很高，或這次測出來的分數比過去還高而感到焦慮嗎？ . 其實高敏感測驗分數，只是讓當下的你更了解現在的自己，它會隨著每個階段與當下的心境而有不同。 . ▍為什麼每次高敏感測驗分數都不同？ 泡芙鑽在第一次測得出的分數為108分，第二次127分，而現今的123分。 至今約每半年，我都會重新測驗一次，也讓我好奇與思考，分數差異是不同在哪呢？ ⁣⁣⁣⁣因此開始往回思考與反推，有了驚人發現（？） . . . . . ① 透過閱讀、吸收相關資訊解開多年對自己的疑問。 ② ⁣⁣⁣⁣⁣自己對測驗網站「文字的理解」。 ③ 測驗後，還遺留在腦裡與心中的感受。 . 本篇我直接將48題高敏感測驗一一解析，並加入我對題目的理解與感受。 每次的測驗，除了幫助我更加深入的了解自己外，也讓我有不同的方向對自己去做深入思考。 . 本內容是專屬泡芙鑽的個人紀錄與感受，並不表示每個高敏人都是一樣。 不過泡芙鑽很推薦對自我探索有興趣的夥伴，可以每年做1.2次測驗，能夠幫助自己更加了解每個當下的自己喲！ . . . . ✅ 閱讀全文：https://puffsrachel.com/hsp-test/ . 💖 一對一樹洞服務：https://puffs.work/1v1-accompany/pc . . 「願我們都能活成自己喜歡的樣子。 」⁣⁣​ ⁣​by 我是泡芙鑽 💎