#29【我們內向者啊~】安靜是種超能力,你的內向者閨蜜「阿超」 - Jill 張瀞仁(上)
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過去,常會覺得是不是自己不夠積極、不夠努力,很羨慕那些引領團隊的人,自己永遠都是喜歡躲在角落,觀察其他人,越想越覺得,是不是自己太奇怪了? 加入了Jill建立的內向者小聚場社團後,看到大家的分享,像極了好多複製的自己,越覺得溫暖,原來,不是我過於怪異,而是,我原本就不是「大家認為該成為的那種樣子」。 若你對於職場與人際應對感到很困擾,非常推薦Jill的「職場給內向者的18堂成長必修課」,Jill花非常多心思在準備這些資料。 我觀看後真的非常有收獲,更精華與細緻的抓出「可實踐」的重點,只要先讓自己整理好心態,試著去做看看,將一個目標拆解成可執行的小目標,只要按照步驟一點點去跨出,相信漸漸的會找到越來越適合自己前進的方式。 第一次跨出通常不會太成功,把心態調整成「我是來體驗的」,合理設定自己的目標並將它「具體化」可以為我們帶來安心感。 畢竟,這是個「專門為內向者打造的職場課」,它不會用一般外向者的方式去激勵我們,而是從內向特質中抓取獨特點,運用內向者天賦而慢慢跨出的方式。 全文觀看 ‣‣ https://puffs.work/podcast29/pc ----------------------- 💟 本集金句 ① 第一次跨出通常不會太成功,把心態調整成「我是來體驗的」。 ② 合理設定自己的目標並將它「具體化」可以為我們帶來安心感。 ----------------------- 段落:#29【我們內向者啊~】安靜是種超能力,你的內向者閨蜜「阿超」-Jill 張瀞仁(上) 2:42 簡單自我介紹 2:52 什麼時候發現自己的內向特質? 3:39 你有多內向? 5:44 說說你的故事,聊聊現在在做什麼? 13:22 與國外出版社聯繫提案與執行上有遇到什麼困難與開心的事嗎? 19:11 接到製作內向者的職場課程邀請時,你內心演了哪些小劇場呢?有考慮很久才答應嗎? 24:16 分享面對新挑戰的心得 28:04 你是如何跨過因內心產生恐懼而無法行動這障礙? 37:37 關於轉職你是如何去評估該繼續撐下去或是離開呢? 41:50 重點整理 ----------------------- 🔥【 張瀞仁 Jill Chang 出沒地 】🔥 🌎 官方網站:https://injill.com/tw/ 📘 粉絲專頁:https://www.facebook.com/reformintrovertjill/ 👨‍👩‍👧‍👦 內向者小聚場私密社團:https://www.facebook.com/groups/869290346576990
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前幾集我們聊了許多依戀障礙對我們的影響 以及依戀障礙形成的連鎖效應與5大「毒親」類型 如果你還沒收聽前幾集,記得先回頭聽完哦! . 了解這些是為了幫助我們從自身童年經驗,發現如今在人際、職場、日常不順心的問題癥結點 而不再是遇到人際溝通問題,就開始找溝通談判的資訊 或是在伴侶關係中遇到問題,就開始找兩性愛情文章與書籍 進入頭痛醫頭、腳痛醫腳的瞎忙模式 . 唯有發現真正的核心問題,我們才能找到有效,並且適合自己的解決方法 . . . 📌 愛情依附測驗連結 . 📌 人際依附測驗連結 . 📖...
Published 09/27/23
Published 09/27/23
上集跟你分享依戀障礙形成的原因與連鎖悲劇 如果你還沒聽,記得先聽上一集哦! . 本集繼續分享依戀障礙相關書籍:「童年傷痕」中 提到 造成依戀障礙的5大「毒親」類型。 . 了解這些是為了幫助我們從自身童年經驗,發現如今在人際、職場、日常不順心的問題癥結點 而不再是遇到人際溝通問題,就開始找溝通談判的資訊 或是在伴侶關係中遇到問題,就開始找兩性愛情文章與書籍 進入頭痛醫頭、腳痛醫腳的瞎忙模式 . 唯有發現真正的核心問題,我們才能找到有效,並且適合自己的解決方法 . . . 📌 愛情依附測驗連結 . 📌 人際依附測驗連結 . 📖...
Published 09/13/23