“其實滿幸運懷孕的時候朋友介紹烏烏醫生給我,雖然之後不是給烏烏醫生產檢,但一路都有追蹤烏烏醫生IG、書跟FB,給我很大的力量,不只更了解作為孕婦的自己,更了解孕婦並不是這麼脆弱。一路重訓到37週(38週就生了😂😂)、26週跟朋友到處趴趴走旅行、27週騎自行車玩台中市、爽吃冰跟各種想吃的食物,以及早早打完三劑疫苗~
其中除了可以運動,更有感的是推廣產後低潮、憂鬱的重要性,讓我及另一半在產前就有心理準備應對,後續溝通也比較順利~”
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05/24/22