🟤本集主題：生態保護 🟤共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華   🟤本集摘要：  01:00 生態保護-樹 15:30 《許願樹》。 21:30 《大樹!你給我記住》。 25:00 《怪物來敲門》。 30:40 《森林是我家》。   🟤本集書籍：  凱瑟琳．艾波蓋特 (2019)。《許願樹》。小麥田。 佐野洋子 (2019)。《大樹!你給我記住》。步步。 派崔克．奈斯、莎帆．多德 (2012)。《怪物來敲門》。聯經出版公司 。 大衛卡里 (2023)。《森林是我家》。格林文化。   🟤延伸閱讀： 繪本：https://reurl.cc/E6n7QA 小說：https://reurl.cc/A2kqbp   🟤故事讀心術讀者交流：https://reurl.cc/Z9AVmQ Powered by Firstory Hosting

1. 育兒階段雙方投入的程度不同，育兒大考驗，適時校正回歸婚姻關係。 2. 保留一點自我的時間與空間，適時療癒自己。 3. 育兒當作與伴侶共同做一份作業，達成60分%的共識。 4. 現代父母會己爬文做功課，更無法接受沒有根據的資訊，所以承上啟下衝突大。 Powered by Firstory Hosting

❤️本集主題：同調的教養更有效 ❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師 ❤️與談者：姚幼玲臨床心理師/IEQ心理工作室督導與專任講師，中原大學附設冠英心理治療所、 心之旅心理治療所 ❤️本集案例： 案例一：誠誠，國小三年級小男生，在家總愛拖延、叫不動，媽媽希望提升他的責任感與主動性，規定他要負責整理個人物品和上學用具，也需要分擔家務，但是同住的 阿嬤都幫誠誠處理得好好的，也會指責媽媽讓孩子做危險的事…… 案例二：芊芊，國小一年級小女生，有點任性，常會要求爸媽滿足自己的需求，例如：看中咕卡材料包就要媽媽買回家，但是家裡已經有很多咕卡貼紙、奶油膠….，當媽 媽拒絕時，他就轉去找爸爸且順利買成功，因為爸爸認為平時少陪伴，滿足一下沒關係… ❤️本集摘要： 03:45 教養過程中的不一致困境 16:25 教養分工不均 24:10 不同事件、不同情境的教養一致性 35:00 教養不一致對孩子的影響  ...

❤️本集主題：禁止談戀愛!不怕孩子偷偷談嗎? ❤️主持人：恩年 ❤️與談者：桃園高中學生 ❤️本集重點： 可以談戀愛嗎？戀愛會影響課業嗎？對自己的意義和成長。 Powered by Firstory Hosting

❤️本集主題：SDGs在我家-SDGs不只在課程中，更在生活態度裡。 ❤️主持人：山頂國小 徐承汶　 ❤️與談者： 番紅花 2030永續發展目標SDGs來勢洶洶， 課程裡、繪本中、新聞標題裡俯拾皆是， 氣候變遷、經濟成長、社會平權、貧富差距， 什麼能跟孩子聊，該怎麼聊， 讓我們一起來聽番紅花輕鬆聊。   ❤️本集摘要： 00:55 SDGs是什麼 03:29 談談綠色飲食 06:26 有意識的親子主題對話 10:45 動物議題開啟不同視野 15:45 化被動為主動的手機使用 22:18 親子談話主題哪裡找   ❤️本集書籍： 番紅花(2019)。《你可以跟孩子聊什麼》。麥田出版 Powered by Firstory Hosting

❤️本集主題：社群媒體是孩子的樹洞？還是父母可以更瞭解孩子的地方 ❤️主持人：恩年 ❤️與談者：桃園高中學生 ❤️本集重點：使用社群媒體、網路情形。 ⭐資源分享-心靈加油站：https://care.tyc.edu.tw/ Powered by Firstory Hosting

🟠下集主題：校園安全亮紅燈？單純的校園其實一點都不平靜！ 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：戴志揚（資深社會記者） 🟠本集摘要： 01:40 校園是安全的地方嗎? 03:15 校園安全議題：毒品.....讓青少年包尿布一輩子 13:00 親子溝通不良可能會導致孩子不小心誤入歧途 14:30 校園霸凌事件，師長的冷處理也可能是一種霸凌行為? 20:50 師生界線模糊，小心造成校園性侵害事件 26:30 關於兒少犯罪防範，戴志揚建議家長可以這麼做... Powered by Firstory Hosting

🟠下集主題：犯罪手法推陳出新，我們的孩子正面臨什麼樣的危機？ 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：戴志揚（資深社會記者） 🟠本集摘要： 01:50 採訪過的社會案件經驗 06:00 孩子可能會接觸到的犯罪危機 06:15 戴志揚新書《誰讓青春沒有明天》，警惕家長兒少犯罪推陳出新 12:40 「網路幫派」是什麼？如何運作？ 30:50 氾濫的詐騙手法：少年車手 35:00 千萬小心不勞而獲的賺錢方式 Powered by Firstory Hosting

🟤本集主題：運動精神 🟤共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華   本集摘要：  01:50 運動精神 11:40 《前進吧!游泳隊》。 15:20 《強風吹拂》。 20:55 《一根羽毛也不能動》。 23:30 《你最重要的東西是什麼》。   🟤本集書籍： 強尼．克里斯馬斯 (2024)。《前進吧!游泳隊》。親子天下。  三浦紫苑(2013)。《強風吹拂》。漫遊者文化。 愛瑞卡‧席佛曼(2023)。《一根羽毛也不能動》。三之三。 山本敏晴(2009)。《你最重要的東西是什麼》。親子天下。   🟤延伸閱讀： 繪本：https://reurl.cc/WNYRe5 小說：https://reurl.cc/ZVd9RV   🟤故事讀心術讀者交流：https://reurl.cc/Z9AVmQ Powered by Firstory Hosting

❤️本集主題：家裡可以輕鬆點嗎?孩子都不說？還是你沒那麼好聊天？ ❤️主持人：恩年 ❤️與談者：桃園高中學生 ❤️本集重點： 不想讓爸媽知道的事、爸媽認為的自己? 自己認為的自己?  ⭐資源分享-心靈加油站：https://care.tyc.edu.tw/ Powered by Firstory Hosting

1. 該如何在家人臨終前，好好說再見？ 2. 子女給父母最後的回報，是世間長短還是善終？ 3. 若有卡在心裡的疙瘩，如何鼓起勇氣與家人和解、不留遺憾。 4. 建議民眾提早與家中長輩討論，必要時簽屬同意書、預立遺囑。 Powered by Firstory Hosting

❤️本集主題： 訂做理想爸媽!會長成怎樣啦! ❤️主持人：恩年 ❤️與談者：桃園高中學生 ❤️本集重點： 受歡迎的大人特質? 不受歡迎的大人特質? 自己的爸媽如何? ⭐資源分享-心靈加油站：https://care.tyc.edu.tw/ Powered by Firstory Hosting

❤️本集主題：3C 教養與規範設定   ❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師 ❤️與談者：李依親臨床心理師/IEQ 心理師團隊發起人   ❤️本集案例： 高一男生阿健，每天用手機的時間很長，每次說好的使用原則，他都沒辦法 做到，總要弄到親子間劍拔弩張才臭臉關機。爸媽總是在想，要是沒影響到 生活也就算了，可是看阿健這樣，功課也拖拖拉拉、成績退步很多，連晚上 都弄到很晚才睡，早上起不來，甚至偶爾還會上學遲到或因為睡不飽而請 假，爸媽真的超級擔心的。一度也想過把手機收回來或全禁，可是想到阿健 一定反應很大，好怕變成新聞上寫的那樣，一時生氣衝動就做出無法挽回的 事，進退維谷的爸媽好煩惱… ❤️本集摘要： 04:00 孩子使用3C歷程後期，成癮的特徵或表現？ 09:30 對3C依賴、深陷成癮狀態如何幫助孩子？ 13:00 大腦裡的冷熱系統運作。 19:10 討論的技巧，留意「信任」假議題。 26:00掌握高同理但要有原則的溝通技巧。 35:00討論過程中可以看到孩子的努力。 Powered by Firstory Hosting

❤️本集主題： 學霸來襲!私人讀書撇步大公開！ ❤️主持人：恩年 ❤️與談者：桃園高中學生 ❤️本集重點： 需要補習嗎?學習方法、家人期待、自己的人生規劃。 ⭐資源分享-心靈加油站：https://care.tyc.edu.tw/ Powered by Firstory Hosting

❤️本集主題：發光的可能-為人父母之後，帶給我們的那些改變與自我實現 ❤️主持人：山頂國小 徐承汶　 ❤️與談者： 彭冠綸館長(館長小編) 成為父母之後，面對自己， 是熟悉還是陌生? 是清晰還是模糊? 擁有了家庭照護者的身分， 我們還能有機會找到讓自己發光的可能嗎?讓 我們一起從別人的光芒出發， 慢慢地靠近自己，復燃生命中的熱忱微光。 ❤️本集摘要： 02:10母親角色的工作視野06:10把自己活成一道光14:00當你踏上旅途，路自然展開21:40從閱讀裡找鑰匙26:50幸福的秘密  ❤️本集書籍： 火星爺爺（2022）。《我在地球的奇異旅程》。火星酷股份有限公司出版吉田穗波（2014）。《就因為沒時間，才什麼都能辦到》如何出版社有限公司出版尹我海（2023）。《門外有一隻獅子》。小木馬出版凱西．霍姆斯（2022）。《更快樂的一個小時》。先覺出版比爾‧柏金斯（2023）。《別把你的錢留到死》。遠流出版摩根．豪瑟（2024）《一如既往》。天下文化艾瑞克．喬根森（2024）《納瓦爾寶典》。天下雜誌 Powered by Firstory Hosting

❤️本集主題： 興趣可以當飯吃嗎?由我來決定! ❤️主持人：恩年 ❤️與談者：桃園高中學生 ❤️本集重點： 如何發現自己的興趣？興趣當未來志向嗎？興趣和能力如何抉擇？可以兼顧嗎？ ⭐資源分享-心靈加油站：https://care.tyc.edu.tw/ Powered by Firstory Hosting

🟠下集主題：如何覺察隊友在教養時的需要，並及時伸出援手？ 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：魏瑋志(澤爸) 🟠本集摘要： 01:30 環境變動下夫妻的互動情形。 07:00 澤爸家夫妻間的家務分工如何溝通？ 19:30 教養觀念上不一致時，您通常會如何和另一半溝通呢 25:45 關於幫忙這件事，如何觀察伴侶需求及溝通？ 32:50 孩子從父母的婚姻相處中，學習到哪些重要的觀念或做法呢？ Powered by Firstory Hosting

🟠上集主題：轉學、換校，環境變動難適應，父母可以怎麼做？ 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：魏瑋志(澤爸) 🟠本集摘要： 05:20 孩子面對變動的反應。 07:35 環境轉換割捨不下同儕。 12:38 孩子面對新環境適應的困難處。 24:50 面對變動大人如何先安頓好自己。 31:20 面對不同階段的孩子，父母可以如何陪伴，讓孩子順利適應新環境？ Powered by Firstory Hosting

🟤本集主題：性別刻板印象 🟤共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華   本集摘要： 03:10 時事中的性別刻板印象 11:30 《無敵奶奶向前衝》。 18:15 《了不起的妳》。 21:36 《黃洋裝的秘密》。 26:05 《這不是沒關係：20則性暴力受害者的圖像故事》。 30:40 《如果穿上內褲的話：男生女生一樣嗎？》。 🟤本集書籍： 朱迪絲．克爾 (2012)。《無敵奶奶向前衝》。遠流。 瑪莉．霍夫曼 (2017)。《了不起的妳》。小魯文化。 林滿秋 (2017)。《黃洋裝的祕密》。小天下。 瑪麗亞．斯托安  (2021)。《這不是沒關係：20則性暴力受害者的圖像故事》。親子天下。 朴鍾震 (2018)。《如果穿上內褲的話：男生女生一樣嗎？》。時報出版。 艾胥莉．馬岱爾 (2020)。《性別是彩虹色的嗎? 》。小麥田。 🟤延伸閱讀： 繪本：https://reurl.cc/adx09G 小說：https://reurl.cc/93nozx ...

本集來賓：孔德廉記者 沒有伴侶的我，都怎麼度過寂寞的時刻；渴望情感連結時，我可以怎麼做階段一：線上平台找飯友階段二：買一段無負擔的關係—出租情人階段三：訂做一個屬於我的伴侶「娃娃」 Powered by Firstory Hosting

1.找到自己不安、恐懼、害怕和焦慮的依附需求。 2.腦中小劇場(負面情緒、猜疑)，是把傷人的利劍。 3.將腦中小劇場堅強轉場，吐露需求，不要敏感對號入座。 4.配合彼此速度，敞開心門，維繫親密關係。 5.溝通真的卡關時，可善用第三方資源擋住子彈。 *特別聲明：單集內容談及案例業經修改，如有雷同純屬巧合，尚祈見諒。 Powered by Firstory Hosting

本集來賓：吳志文教授 我們是在「磨合」，還是真的「不適合」？若關係真的無法再經營下去，我們該怎麼跟另一半「好好地說分手」與前任分離後，自我會面臨的內在混亂有哪些？我們該如何釋懷、擁抱自己的情緒，以迎接更好的自己和新生活 Powered by Firstory Hosting

❤️本集主題：3C 教養與情緒培育   ❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師 ❤️與談者：李依親臨床心理師/IEQ 心理師團隊發起人   ❤️本集案例： 小二男生小樂，從小吃飯爸媽會給他看影片，本來也沒什麼問題，但升上二 年級之後，常跟爸媽說沒事做、很無聊，想跟爸媽借手機抓寶。不過，爸媽 自己也需要手機，有時候是要忙公事，有時候也想喘口氣休息…   ❤️本集摘要： 07:00 3C使用是不是對親子關係產生負面影響？14:00 3C使用對大腦、生理的影響？20:10 孩子使用3C的源頭？顯現情緒和社交的弱勢？25:00 3C使用的歷程。30:00 適齡的3C教養。40:00 3C使用前期、中期掌握「緩慢規」。 Powered by Firstory Hosting

本集來賓：陳巧翊心理師 Ghosting的定義為何？社交軟體上的已讀不回就算？不願見面才算？在不同關係中的Ghosting為什麼有人會用「搞消失」來結束感情呢？「被消失」後，我一定要知道感情「死因」嗎？我該怎麼調適被他人ghost後的心態，才能健康地進入下一段關係 Powered by Firstory Hosting