Episodes
🟤本集主題:手足 🟤共同主持人:小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華   🟤本集摘要: 03:30 是大的先還是小的先呢? 06:15 時而競爭時而合作。 13:00 《狼寶寶》。 17:45 《失物之書》。 20:25 《我要修理安東尼》。 23:20 《那些散落的星星》。 25:00 《星星獵人的午夜任務》。 28:28 《頑皮故事集》。 30:00 《梵谷兄弟》。   🟤本集書籍: 安‧黛克蔓  (2015)。《狼寶寶》。小典藏出版。 約翰.康納利  (2022)。《失物之書》。麥田。 茱蒂維斯特  (2014)。《我要修理安東尼》。愛孩子愛自己。 維多莉亞.傑米森, 歐馬.穆罕默德  (2022)。《那些散落的星星》。親子天下。 安佳莉.Q.勞夫 (2023)。《星星獵人的午夜任務》。親子天下。 侯文詠 (2021)。《頑皮故事集》。健行。 黛博拉‧海莉曼 (2020)。《梵谷兄弟》。博識圖書。   🟤延伸閱讀: 繪本:https://reurl.cc/WxD095...
Published 05/14/24
🟠下集主題:焦慮父母如何華麗轉身,陪伴孩子也成長與蛻變? 🟠主 持 人:陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓:李家雯(海蒂)諮商心理師   🟠本集摘要: 02:25 多重身份下的擔憂與過動用力。 11:47 覺察情緒的開始。 20:20 透過書寫和自己的負面情緒共處。 26:28 沒有處理完的生命課題,常以不同形式提醒你。 32:40 《與自己交換日記》練習與自己對話。 Powered by Firstory Hosting
Published 05/14/24
🟠上集主題:父母的愛太沉重,你給的是孩子要的嗎? 🟠主 持 人:陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓:李家雯(海蒂)諮商心理師   🟠本集摘要: 02:07 校園事件中與孩子聊選擇和後果。 17:29 大學生都在煩惱些什麼。 27:36 大量選擇下家長的焦慮。 31:08 合作式教養的需求和未來式思考。 Powered by Firstory Hosting
Published 05/14/24
Published 05/14/24
❤️本集主題:婚姻裡的時間管理,媽媽妻子不簡單      ❤️主持人:劉中薇作家 ❤️與談者:曾心怡臨床心理師 ❤️本集重點: 1.當媽媽真的很忙嗎?媽媽的一天和你想像的不一樣! 2. 親職與家務的分配不均的例子。 3.身為母親們,怎麼有意識地替自己緩下來,做時間管理。 Powered by Firstory Hosting
Published 05/07/24
❤️本集主題:手足教養重要嗎?有甚麼問題? ❤️主持人:徐麗雯潛龍國小附幼教師 ❤️與談者:鍾世明臨床心理師/心之旅心理治療所策略長/桃園市臨床心理師公會理事長   ❤️本集案例:10歲的姐姐,跟媽媽抱怨弟弟拿他的玩具,弟弟在旁邊也不甘示弱的吆喝著,說你又沒有在用,姊姊聽了更生氣,對著弟弟大罵了起來,弟弟繼續不理會地說你又沒有在玩… ❤️本集摘要: 06:20 手足爭執時,家長常見作法。29:00 孩子的不平和委屈造成手足隔閡。33:00 手足衝突,評估孩子們的情緒強度。41:00 用專屬和共有來劃分物品、父母時間等。47:00 以情緒為焦點的同理。 ------------------------------------------------------------------------------------ ❤️若您對更多親子溝通、子女教養、家人相處等議題或課程有興趣的話,歡迎加入我們  👇加入FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/tycfamily  👇加入LINE好友 ...
Published 04/30/24
❤️主持人:山頂國小 徐承汶 ❤️與談者: 蔡淇華教師/作家 「爸爸媽媽,我將來想當太空人/直播主。」 孩子許願的聲音,從稚嫩的理直氣壯與勇敢, 在歷經歲月和學習階段的洗禮後, 慢慢的出現怯懦、出現遲疑, 身為父母,我們能在孩子的夢想中, 肩負起什麼樣的角色?如何不著痕跡的著力? 或許,我們能陪著孩子,一起找到動力與能量。 ❤️本集摘要: 05:03人生是可以規劃出來的嗎?09:24孩子的能力符合供需法則嗎?20:20知識與能力是來自於有責任感的好奇。 23:55人最有價值的時刻-感動別人,被別人感動。26:47情感的陪伴與支持,無價。28:26人生是長江大河。  ❤️本集書籍: 蔡淇華(2015)。《有種,請坐第一排》。時報出版蔡淇華(2019)。《青春正效應》。天下文化蔡淇華(2020)。《青春微素養》。親子天下蔡淇華(2022)。《青春動力學》。親子天下 Powered by Firstory Hosting
Published 04/23/24
🟠下集主題:信任孩子的同時,父母何時該出手? 🟠主 持 人:陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓:許恆嘉   🟠本集摘要: 01:40 書院是什麼? 12:15 帶著善意的前提,想得清楚/說得明白/靈活應對/把事情做好。 15:00 讀懂孩子內在的教養心法VSAI。 22:40 老三兒子的故事。 30:25 如何用VSAI來引導孩子。 Powered by Firstory Hosting
Published 04/16/24
🟠上集主題:放手好難,如何「放心」地「放手」? 🟠主 持 人:陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓:許恆嘉   🟠本集摘要: 06:45 放手?放生?還是放養? 12:15 老大女兒的故事。 28:40 老大兒子的故事。 Powered by Firstory Hosting
Published 04/16/24
🟤本集主題:父母 🟤共同主持人:小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華   本集摘要: 03:30 我是當了父母才學習當父母的。 09:59 孩子眼中的父母。 15:10 《開著校車去流浪》。 22:04 《怪獸媽媽》。 25:05 《亂七八糟的口袋》。 28:53 《一點點機會》。 32:07 給父母親的小叮嚀。   🟤本集書籍: 丹.哥邁哈特  (2022)。《開著校車去流浪》。未來出版。 貓魚  (2020)。《怪獸媽媽》。小天下。 思琪.漢歐爾  (2022)。《亂七八糟的口袋》。小典藏。 辛西亞‧洛德  (2017)。《一點點機會》。小天下。   🟤延伸閱讀: 繪本:https://reurl.cc/v0ypXy 小說:https://reurl.cc/eL0GZQ   🟤故事讀心術讀者交流:https://reurl.cc/Z9AVmQ Powered by Firstory Hosting
Published 04/14/24
❤️本集主題:爸爸心理苦但爸爸不說/如何讓男人傾吐心聲與表達情緒? ❤️主持人:劉中薇作家 ❤️與談者:陳志恆諮商心理師 ❤️本集重點: 1.找對時機、專心談心。 2.肯定讚美、付出被看見。 3.不給建議、適時同理。 4.改變自己、改善關係,進而引發對方好奇。 Powered by Firstory Hosting
Published 04/09/24
❤️本集主題:有效的行為規範-家長心平氣和 ❤️主持人:徐麗雯潛龍國小附幼教師 ❤️與談者:許芳綺臨床心理師、心之旅心理治療所執行長   ❤️本集案例:小一的君君開學後被老師多次反應『上課愛講話、不專心且隨意離位』…等。家長很頭痛,因為君君在家也常衝來奔去、很難維持坐著超過10分鐘。爸爸上網查了不少資料,決定試試「獎勵制度」,來減少君君的問題行為。在努力兩週後,爸爸發現君君常討價還價,甚至直接放棄。親子在行為規範上常鬧得不愉快,最後行為規範不僅無法執行,反而要拿出棍子,才能讓君君聽話。家長覺得好氣餒,不知道該怎麼辦…   ❤️本集摘要: 02:30 面對孩子的行為問題,家長的情緒是什麼? 15:00 先處理自身的情緒,再聚焦事件。 19:00分析情境、同理孩子的情緒再設立規範。 28:00 和孩子共同討論目標,合乎孩子的特質及能力。 40:00 增強物是孩子想要的並且可達成的。 ------------------------------------------------------------------------------------...
Published 04/02/24
❤️主持人:山頂國小 徐承汶 ❤️與談者:彭冠綸館長(館長小編) 有沒有一種禮物,我們送給孩子, 它不會短少、不會過時、歷久彌新? 有沒有一種陪伴,我們送給孩子, 它溫暖縈繞、豐盈深厚、適情適性? 親子共讀,讀的是書,培養的是愛。 讓閱讀,成為照亮孩子的光; 讓喜愛閱讀的孩子,成為照亮世界的光。   ❤️本集摘要: 03:20館長小編的親子共讀經驗。07:50閱讀是給孩子最棒的禮物。10:30如何培養孩子閱讀?14:30幫孩子選書嗎?26:30親子共讀的推薦書目。  ❤️本集書籍: 彭冠綸(2023)。《療心圖書館》。遠流出版海狗房東(2016)。《繪本教養地圖:孩子需要的繪本180選》。三采劉清彥(2017)。《閱讀裡的生命教育:從繪本裡預見美麗人生》。親子天下幸佳慧(2014)。《用繪本跟孩子談重要的事:能獨立思考的孩子,到哪裡都能過得好》。如何出版社葉嘉青(2024)。《親子共讀起步走:經典繪本200+,從零歲開始讓孩子愛上閱讀》。親子天下 Powered by Firstory Hosting
Published 03/26/24
🟠上集主題:讀懂孩子內心話,如何讓孩子與你無話不談 🟠主 持 人:陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓:郭葉珍 🟠本集摘要: 04:50 我的心中沒有「應該」2個字。 11:22 讀懂孩子自然無話不談。 19:10 用孩子的話好奇孩子的想法。 23:10 接住向下螺旋的情緒。 26:00 自我認同瓦解後的陪伴。 34:40 打開耳朵,張大眼睛,掌握「行話」。 Powered by Firstory Hosting
Published 03/19/24
🟠下集主題:如何用穩定的姿態陪伴孩子?你需要正念溝通 🟠主 持 人:陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓:郭葉珍 🟠本集摘要: 03:18 正念的2個重點。 05:40 用空拍的視角解決問題的源頭。 17:50 正念溝通最大的收穫是… 22:20 運用生活片刻作正念練習,靜靜陪著自己。 Powered by Firstory Hosting
Published 03/19/24
🟤本集主題:探索 🟤共同主持人:小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華   本集摘要: 03:30 大量的探索找到有興趣的事。 05:47 學與不學同等重要。 10:23 打遊戲是興趣還是娛樂?。 16:10 《天空為什麼是藍色的》。 22:15 《西岸三部曲I 天賦之子》。 26:30 《大人只知道部分的世界:寫給年輕的你》。 28:48 《我們為什麼要讀書?為什麼要工作?》。     🟤本集書籍: 米哈里.契克森米哈伊 (2023)。《心流:高手都在研究的最優體驗心理學》。行路。 五味太郎(2022)。《跑跑跑,我還要跑》。小熊出版。 莎莉.葛林德列(2023)。《天空為什麼是藍色的?》。和英。 娥蘇拉.勒瑰恩(2019)。《西岸三部曲I 天賦之子》。木馬文化。 李惠貞(2023)。《大人只知道部分的世界:寫給年輕的你》。維摩舍文教事業。 池上彰(2022)。《我們為什麼要讀書?為什麼要工作?為了得到幸福,希望你能好好思考這些事》。采實文化。     🟤延伸閱讀: 繪本:https://reurl.cc/OGNdZg...
Published 03/15/24
1.我對家庭以及父職角色的啟蒙。 2.不管是親密關係或者家庭,對我而言都是一種歸屬感的心理滿足。 3.親密關係或家庭對我的第二層意義,則是證明自己能力的地方。 4.不論是進入親密關係、步入婚姻或者生養子女,對我而言還有一層意義。 Powered by Firstory Hosting
Published 03/12/24
❤️本集主題:有效的行為規範-孩子心甘情願 ❤️主持人:徐麗雯潛龍國小附幼教師 ❤️與談者:許芳綺臨床心理師、心之旅心理治療所執行長   ❤️本集案例:中班的元元最近出門看到喜歡的玩具,會要求身邊的大人購買。如果不答應,就會躺在地上大哭大鬧。媽媽不希望元元用哭鬧的方式取得想要的東西,想到老師有提過集點的方式。於是將玩具買下來,並且要元元累積點數後才能兌換。   ❤️本集摘要: 06:30孩子行為被拒時的負向情緒。 14:00集點策略帶來希望感,培養自我控制。 21:30以適當的行為取代不適當的行為。 24:00集點制度提升目標行為的動機及執行力 28:00希望、滿足及幸福感產生內在驅動力。 ------------------------------------------------------------------------------------ ❤️若您對更多親子溝通、子女教養、家人相處等議題或課程有興趣的話,歡迎加入我們  👇加入FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/tycfamily...
Published 03/05/24
❤️本集主題:開學收心操-比按部就班更重要的事 ❤️主持人:山頂國小 徐承汶  ❤️與談者:顏安秀校長/作家 開學兩週了,孩子們步入學習軌道了嗎? 您的孩子有上學起不來、上課聽不進、晚上睡不著的「三不」開學後遺症嗎? 讓孩子學著掌握自己學習的腳步,孩子就會長出掌握人生的技能,讓我們一起用陪伴孩子擁有更穩定的自己吧! ❤️本集摘要: 3:20來自校長的開學小提醒。5:20孩子自我管理的兩大重點:物品及時間。10:30低年級的時間管理術。14:14中高年級的時間管理術。17:00開學時父母的調整。20:55為愛閱讀好書推薦。  ❤️本集書籍: 顏安秀(2022)。《家庭裡的素養課》。天下文化劉軒(2022)。《不敗學習力》。未來出版趙胤丞(2022)。《小學生高效學習原子習慣》。親子天下 Powered by Firstory Hosting
Published 02/27/24
🟠下集主題:如何與自己和解?如果無法和解怎麼辦? 🟠主 持 人:陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓:李崇義/朱芳儀   🟠本集摘要: 02:15 溝通中「聽」為何重要。 12:45 問題不是問題,如何面對才是問題。 15:03 什麼東西卡住了讓你無法走到和解這一步。 27:35 如何跟孩子更貼近。 Powered by Firstory Hosting
Published 02/20/24
🟠上集主題:直視內在黑洞,黑暗中依然有希望之光 🟠主 持 人:陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓:李崇義/朱芳儀   🟠本集摘要: 07:15 關係的成因和上一代相處有關。 09:28 節慶帶來的壓力。 16:00 不是在關係中勇敢,是在關係中坦承脆弱。 25:42 在孝順前,填補自己愛的能力。 Powered by Firstory Hosting
Published 02/20/24
🟤本集主題:情緒 🟤共同主持人:小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華   本集摘要: 00:01 情緒無所不在。 05:05 讀者來信:妹妹羨慕姊姊有手機。 14:14 《心情不好的小金》。 24:40 《卡婷卡和她的寫作練習》。 32:14 透過閱讀覺察/學習情緒。   🟤本集書籍: Ute Frevert (2018)。《情感學習》。貓頭鷹。 蘇珊妮.連恩(2021)。《心情不好的小金》。維京。 安娜特.赫辛(2022)。《卡婷卡和她的寫作練習》。玉山社。 達拉.麥克阿納蒂(2021)。《一位年輕博物學家的日記》。春山出版。 莎拉․鮑曼(2021)。湖中之光》。幼獅文化。   🟤延伸閱讀: 繪本:https://reurl.cc/A4b6bj 小說:https://reurl.cc/54bD3M   🟤故事讀心術讀者交流:https://reurl.cc/Z9AVmQ Powered by Firstory Hosting
Published 02/14/24
❤️本集故事:我家阿公 ❤️改編自桃園市兒童文學獎優勝作品,作品包含陳禹華同學的、陳柏淮同學的<祖孫情>及曾若怡老師的,本故事由編劇李啟睿撰寫成劇本錄製。   ❤️本集由本市家庭教育輔導團學校錄製 ❤️聲音演員名單 引言及結語:大勇國小 謝繼仁校長小豪:大勇國小 林海鎮同學阿公:后厝國小 王建興校長媽媽:后厝國小 林禹彤老師爸爸:楊梅高中 蘇庭昌同學老婦人:霞雲國小 羅幼蓮校長阿宏:后厝國小 許元興老師客人:楊梅高中 孫運璿同學 ------------------------------------------------------------------- 若您喜歡我們的節目,歡迎訂閱我們的節目並追蹤我們的粉絲專頁 💌 加入FB粉絲專業 https://www.facebook.com/tycfamily 💌 加入LINE好友 https://page.line.me/764xlpec?openQrModal=true Powered by Firstory Hosting
Published 02/14/24
1. 妻子覺得先生在婚後就不再包容了,先生覺得太太有了孩子之後就不愛我了,為什麼感情在結婚後就變了呢? 2. 愛與連結,被生活壓力佔據了,彼此意識到了嗎? 3. 心理師提供給婚後的關係經營策略。 4. 如果真的走不下去,我好害怕走上離婚一途:來談談「敢分開才能好好在一起」的概念。 Powered by Firstory Hosting
Published 02/13/24
❤️本集故事:姊弟倆 ❤️改編自桃園市兒童文學獎優勝作品,作品包含林宥潔同學的、巫姵盈同學的,本故事由編劇李啟睿撰寫成劇本錄製。   ❤️本集由本市家庭教育輔導團學校錄製 ❤️聲音演員名單 引言及結語:大勇國小 謝繼仁校長小時候姐姐:大勇國小 邊潔如同學小時候弟弟:大勇國小 蕭鈺儒同學長大後姐姐:龜山國中 曾恩漩同學長大後弟弟:楊梅高中 劉明穎同學媽媽:霞雲國小 羅幼蓮校長 ------------------------------------------------------------------- 若您喜歡我們的節目,歡迎訂閱我們的節目並追蹤我們的粉絲專頁 💌 加入FB粉絲專業 https://www.facebook.com/tycfamily 💌 加入LINE好友 https://page.line.me/764xlpec?openQrModal=true Powered by Firstory Hosting
Published 02/13/24