本集節目為吃貨們蕭醫師和Sean在尾牙吃到令人感動的餐點,
深入瞭解臺菜一方水土,養一方人的故事而錄製的內容!
從法國回來臺菜餐廳的施小姐如何在傳統臺菜和總鋪師們之間,
找到臺菜可以更加驚艷且豐富五感的飲食呈現。
本集內容會聽了越來越餓(記得叫下午茶、宵夜來吃)。
阿發師 x 青青餐廳
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Published 05/03/24
飲食控制的時候,有些人會減到身體不舒服!
多半是產生心悸、胸悶、乏力或是便秘。
為什麼明明飲食變清淡,卻變不舒服呢?
這與調整飲食後低油鹹、低糖有關!
飲控後 #乏力、便秘>> 脾機能低下
飲控後 #心悸、胸悶>> 心機能低下
怎麼調整?來聽這集!
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Published 04/26/24
排毒排什麼?首先要知道對身體來說什麼是毒?
「毒,是一種靜止的狀態,不流動的狀況。」
許多中藥處方會有讓體內「動起來」的特色。
不單單處理「瘀、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火」,這些卡在身體的「毒」;
而是同步讓停滯開始運轉,有了循環才有機會將毒排出。
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Published 04/19/24