“謝謝蕭御醫跟Sean~
能在上下班的通勤途中聆聽這麼優質頻道陪伴,讓我不只學到還很舒壓哦,真的覺得幸福。
有二個疑問,想要請您們幫忙解惑:
Q1.近期聽了第135集,談到的是想睡卻睡不著的失眠,可能是需要做體質上或情緒上的調整,但相反的若是一沾到床就秒睡的狀況,是不是也是代表身體出現了警訊呢?
Q2.已是立冬的節氣,現在早晚溫差大,有時東北季風來襲,甚感涼意,由於有時通勤會使用摩托車,我很困惑的地方是有時吹到冷風,竟然會有胃脹、反胃的感受,然後有一股體內的氣體會從胃部往上衝,欲從口排出。
但有時是發生在早上甚至還沒吃過早餐或是不覺得冷的時候,所以這到底是怎麼回事呢?”
* Hi JK * via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
11/09/23