信越五岳トレイルランレース100mile 三嶺へのハイクはサダっちとタケちゃんと 避難小屋が居心地良くそのまんま泊まる 夫婦でテン泊 キリがない山道具 お盆は北アルプスの剱岳に行ってきたよ 立山連峰 雷鳥沢ヒュッテの生中🍺 パクさんは奥さんにザック作ってた ヘルメット着用でアタック 計画は半年前から 夜7時就寝、まぁまぁ寒い トシくんテント欲しがってる ランツリー80 かおりんさん聞いてくれてますか？ 福山駅から峠走UNA RUN CREW ドボンポイントしくってた ジムニーではちょっとさすがに six は姫路城マラソン 第3月曜はエフピコアリーナでガズマール先生のトラック練やってますので是非！ 魁！松井塾も！ 石鎚でドボン 【羅針盤】塩田さん https://www.instagram.com/tebilog.style?igsh=ajdncmZxZzA0Z3Vt 【six】シューヘイくん https://www.instagram.com/ren19mmg?igsh=MTF1OTJndmhnenp2dA== 【UNA RUN】マリオくん https://www.instagram.com/una.kawai_hiroshi?igsh=ZHdlaXZqZWV4Nno0 【山鳴】トシ