Episodes
感激发生的一切。
Published 06/13/24
痛苦与快乐相辅相成。
Published 06/13/24
给自己的情绪下定义、学会转化。
Published 06/13/24
感受我们的真正情绪，知道我们以后想要怎样的生活画面
Published 06/13/24
感受你的意识、感受你的情绪。
Published 06/13/24
感知当下的一切
Published 06/13/24
活在当下、不为未来担忧。
Published 06/13/24
关于社交、我们有权利只做自己想做的事。
Published 06/12/24
瑜伽练习的教义、统一。
Published 06/12/24
101个进步条例
Published 06/12/24
15个思维谬论
Published 06/12/24
我们爱自己的最好方式是毫无保留的相信自己。
Published 06/09/24
人生哲学的两种态度
Published 06/09/24
通过反思自己、关注自己的潜意识、相信自己的直觉
Published 06/09/24
别人的意见或评论我们总是不能毫不在意
Published 06/09/24
深知我们被哪些人爱，用不被我们理解的方式
Published 06/09/24
为什么我们会爱上那些不爱我们的人
Published 06/08/24
学会与自己沟通和思考、问清楚自己最想要什么
Published 06/08/24
想办法让自己快乐是你的首要任务。
Published 06/08/24
做真实的自己
Published 06/08/24
你需要学会与自己相处、了解自己。任何你与其他人的关系、都是你与自己。
Published 06/08/24
痛苦的来源是什么？它会给我们带来什么好处、我们该如何认识它
Published 06/01/24
我们为什么会产生焦虑
Published 06/01/24
孤独的本质是什么？我们能从独处中获得什么
Published 06/01/24
