الهرمونات منظومة! تنظم وظائف عديدة بالجسم  من عمليات الايض الى التحكم بجهاز المناعة  ببساطة،  يوجد من هذه الهرمونات ما يتأثر بغذائنا، او بالاحرى ممكن نتحكم بعمله و نحسن مستوياته عن طريق تناول اغذية معينة! . 🌻الاستروجين  هرمون انثوي يتحكم بالدورة الشهرية و اعداد الرحم بعملية الحمل  تقل مستوياته في...

عيادة عيش التغذوية