從瑜珈身體訓練的內心平靜的練習
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“因為認識老師，從老師的作品得到平靜的能量，學習瑜珈以外也慢慢內觀自己的內心，給自己更柔軟的空間愛自己。”
Styyyyyyyy via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
10/07/24
More reviews of 瑜YUE时光
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“在B站跟老师做瑜伽，然后看到老师新出了播客，真的太兴奋了，立马关注了。已经成为老师的忠实粉丝了！
断断续续跟老师现在做瑜伽和冥想，有半年多的时间了，现在就已经到了一个一天不做就浑身难受的一个阶段。哈哈。
瑜伽把我的注意力提升了好多，我之前坐在桌子前5分钟都不行，就一个成人，5分钟就开始去干别的事情，现在好多了！随便都可以坐一个小时了。
好多瑜伽博主，我最爱荣安老师的声音了，而且动作也非常的细致、舒服，希望容安老师继续多多更新下去😆😆😆”
小沵🥰 via Apple Podcasts ·
China ·
06/20/24
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“希望多出纯冥想的音频！”
zhangrui921 via Apple Podcasts ·
Hong Kong ·
05/20/24
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