德国&中国隔空对谈之一---30+姐姐如何变得更美!
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用最新的“播客”形式,跨越大洋、无视时差的对谈 50多分钟里,从“德国人不是只吃肘子”到“中年少女也需要脂肪”, 从“减肥时面条也能吃”到新奇的运动门类...... 聊天中的交流火花让我们很开心 也希望听到节目的你 也能在我们轻松对谈中也得获得一点收获 PS:第一次尝试“播客”对谈的形式,有些不完美,希望听到节目的你能够理解,感谢支持,我会继续努力!
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疫情又反复了,奥秘克戎的传播力没想到竟这么强悍,很多地区又开始封控核酸筛查。居家也要吃得健康,快来收藏这份参照卫健委防疫膳食指南建议的10种囤食清单,防疫从自我做起,从增强免疫力做起。身体是革命的本钱,让我们一起好好吃饭,静等疫情消散,春暖花开!
Published 03/28/22
想靠喝咖啡躺瘦,答案是不可能! 但在对的时间喝咖啡,还有喝对咖啡,确实对减脂有帮助 到底怎么喝咖啡,喝什么咖啡能减肥,快来听听吧!
Published 03/15/22