EP32.跑步翻轉人生: 涼子教練走出人生低谷攀上高峰的生命故事
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跑步可以翻轉人生嗎? 不要懷疑~真的可以! 涼子(戴秀芳),她憑藉著跑步,從離婚的人生低谷中,逆轉勝,成為三鐵、越野比賽的常勝軍,在她身上,看到了台灣女子阿甘的影子,依著簡單的信念、戰勝自己的堅持,不只拿到女子冠軍,面對男姓也不讓鬚眉。來向她學習喔~
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「自律」、「有效率」這兩個詞跟馬拉松無關嗎?不,很有關係!大腳丫總幹事楊基旺楊總能達標400馬,靠的就是這兩項功夫,跑馬成就沒有奇蹟只有累積,楊總是一個事務繁忙的人:要處理大腳丫協會事務、要舉辦馬拉松賽事、要接孫子、要擔任兒子公司董事長。一起來聽聽400馬神人夢想如何實現!
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Published 11/28/24
這一集來了一個進擊的跑馬巨人—蔡國圳,光國外馬就有106場,國內馬則有32場,有別於多數人以國內馬為主,他原本就很會跑、很愛跑嗎? 當然不是! 一起來聽聽,他從討厭跑步,到愛上跑步,甚至到不斷電地跑步,進而成為進擊的跑馬巨人,是什麼樣的刺激? 什麼樣的激勵? 讓他顛峰之路 奔跑不止!
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Published 11/14/24