Sander en Jaap kunnen weer in hun handen knijpen deze week. Hun gast is een fonkelnieuw mediafiguur, nog maar net uit het bubbeltjesplastic en meteen, hop, via De Slimste Mens het publieke bewustzijn ingesprongen met een lekkere plons. Frida Boeke werkte vroeger gewoon nog voor de marketingafdeling van Heineken, maar na een paar jaar in de hopdampen te hebben gezeten begon haar pen te jeuken. Inmiddels kwetteren toetsenbord en ganzenveer op volle toeren. Ze columneert voor bijvoorbeeld het...

Vera van Zelm brengt in het dagelijks leven een mix van scherpe grappen, observaties die je doen wiebelen van ongemak en imitaties die zó raak zijn dat je je even afvraagt of ze de geheime tweelingzus is van Yesilgöz. Jaap hoopt stiekem dat ze hem ooit een plekje geeft in haar imitatielijst. Sander bewondert hoe Vera met bijna journalistieke precisie de publieke opinie aanvoelt. Vandaag zitten ze dan ook klaar voor een klik: niet alleen omdat Vera hen aan het lachen zal maken, maar omdat ze...

Ja, Sander en Jaap lezen de ELLE. Nee, dat geven ze niet toe, tenzij ze onder zeer hoge druk staan. Nu we dat als redactie hebben gedaan, weten we dat Jaap, telkens wanneer hij beweert een uiltje te klappen, stiekem Kims ELLE gapt. In één adem leest hij het blad uit, en stuurt fotootjes van de leukste stukken naar Sander, die ongeduldig zit te wachten in Zwedistan op zijn favoriete magazine. Het is iets tussen Sander en Jaap, iets moois, een gedeeld geheim dat ze koesteren als een...

Deze week is Nienke ’s Gravemade des herens vriendin. Het is niet moeilijk zoeken naar een band met ons aller Sander: als Stylistoloog van de Sterren houdt Nienke thuis op X zoals ooit de Twittergraaf tekeer ging. Ook showbizz-Japie zal iets herkennen in het multitalent aan tafel, een actrice die ook columns en een roman schreef. Nienkes onderwerp zal hun harten bovendien sneller laten kloppen: toxic masculinity en femininity. Als groot liefhebbers van mannen doen Sander en Jaap niets liever...

Sander en Jaap zoeken een vriendin, en geven meteen SpangaS met hun gast Talisia Misiedjan. Zeker, als actrice staat ze in het generationele geheugen gebeiteld als Avalanche, in, precies, SpangaS. Inmiddels bereist deze avalanche de zeven zeeën op zoek naar talent. Als mede-oprichter en creatief directeur van castingbureau A Million Faces, om precies te zijn, en wellicht ziet ze wel wat in haar gesprekspartners van vandaag. Die mysterieuze, zwoele, immer ambigue ogen van Jaap, zou een...

Het is moeilijk om een platonische relatie te hebben met een vrouw. In De Zelfspodcast zoekt een vriendin proberen Sander en Jaap hun langverwachte droom in te lossen: hun vriendschap en podcast uitbreiden met een gelijkgestemde vrouw.Sander en Jaap begonnen De Zelfspodcast in 2019. Maar toen de wereld hen - in 2022 - het hardst nodig had, verdwenen ze achter een betaalmuur. Een update voor de gierige luisteraars die hierdoor zijn afgehaakt: ze zijn daar twee jaar lang doorgegaan met...

Geen land schreeuwt avontuur zoals Zweden. In vier afleveringen dompelen we de Zelfspodcast onder in het blauw-geel en nemen we Sander, Jaap en de luisteraar mee op een reis vol knäckebröd en kanelbulle.  De Schimmel des Vaderlands heeft vorig jaar definitief zijn koffers gepakt, en vertrok naar het idyllische, immer zonnige Scandinavië. Daar geniet hij van een dölce vitå met zijn Lotta en baby Irene. Maar soms, wandelend met de hond door de Zweedse degelijkheid, mist hij een stukje sjeu. Met...

We zijn vanaf nu alleen nog maar te besluiten op Podimo! Download de app en vind ons daar. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Je ontkomt er niet aan: overal waar je kijkt vliegen de reclames je om de oren. Goed, slecht, irritant en misleidend, ze zijn er allemaal! Onze harkende CN’ers - Jaap en Sander - weten natuurlijk als geen ander hoe je het beste reclame kan maken. Geen Koning Toto maar Koning Harken. Daarom neemt het reclamebureau, reclames onder de loep en wordt gekeken of ze Gouden Loeki waardig zijn. Volg De Zelfspodcast op Instagram. Geproduceerd door: Tonny Media. Maak een account aan via deze...

We hebben het deze week over vermogen, maar eigenlijk weet niemand wat dat precies is. Zoals Jaapie zo mooi zegt: het begin van het vermaak is het einde van het bezit. En daarom buigen onze vrijgevige heertjes zich over ‘box 3’. Mens eigen: als het over vermogen gaat, denken we dat het altijd om onszelf gaat. Belasting betalen vindt niemand leuk en voor ons gevoel snoept de overheid steeds meer van onze centen. Is inkomen niet gewoon inkomen? Nein! Helaas betalen degene met veel geld minder...

BREAKING NEWS. We gaan verhuizen! Naar Kroatië, Zweden of Belgeland? Nee! We verhuizen naar Podimo! WAT?! Podimo: het nieuwe exclusieve audioplatform. Hoe, wat, waar, wanneer en waarom? Luister De Deal! Volg De Zelfspodcast op Instagram. Geproduceerd door: Tonny Media. Maak een account aan via deze link en krijg zes maanden gratis toegang tot Podimo - en dus de Zelfspodcast. Download hier de Podimo-app! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van...

Alexander Klöpping, iemand die echt verstand heeft van podcasteren. Al zes jaar draait hij mee met zijn de Podcast Over Mayo. Daarnaast bedacht en verkocht hij Blendle, is dol op gagets én staat nu de grote Deen Morten bij voor de lancering van Podimo in Nederland. Hij gaat de heren even vertellen hoe het platform podcastland gaat veranderen. Volg De Zelfspodcast op Instagram. Geproduceerd door: Tonny Media. Maak een account aan via deze link en krijg zes maanden gratis toegang tot...

Privacy, een groot goed. In tegenstelling tot onze aandachtsgeile heertjes zijn er genoeg mensen die wél onder de radar willen blijven. Tegenwoordig is het leven in anonimiteit niet zo makkelijker meer. Met de komst van social media en juicekanalen sta je voor je het weet met je bakkes op internet. En sta je eenmaal op het gewelddadige internet…. Dan kom je er niet zo snel meer vanaf! Mocht de dag aanbreken dat Sander en Jaap ooit van het uiterst populaire CN’er-schap terug willen naar de...

De solidariteit om Oekraïense vluchtelingen op te nemen lijkt groter dan ooit. Het aanbod gastgezinnen is op het moment zelfs groter dan de vraag. Nu ze op ons lijken, willen we ze wel toelaten. Ergens schuurt dat een beetje... Linda de Mol, Hans Nijenhuis en Peter Gillis hebben er voor gekozen vluchtelingen een tijdelijk thuis te geven, volgen Sander en Jaap nu ook? Geproduceerd door: Tonny Media. Volg De Zelfspodcast op Instagram. Zie het privacybeleid op...

Jawel! Het moment is daar: de heren komen met een eigen realityshow! Iedere week nemen ze je mee in hun leven en leer je ze nóg beter kennen. Nee grapje! Natuurlijk niet! Tegenwoordig zijn er al genoeg slechte tv-programma's. De hele beeldbuis staat er vol mee. Al zal die van ons uiteraard wel de moeite waard zijn.. Goed, voor één keer kruipen we in de huid van onze geliefde Angela de Jong en nemen we nieuwe en oude realityprogramma’s onder de loep. Want vroeger toen reality nog echt...

De mannen schijnen hun licht over de schrijnende situatie in Oekraïne. De oorlog is al bijna een maand bezig en door een sterk staaltje poetinpropaganda lijken de Russen het amper mee te krijgen. Het eerste wat sneuvelt bij een oorlog is de waarheid. En daar maakt Poetin gretig gebruik van. Volgens Jelle Brandt Corstius is het voor Vladimir genoeg om verwarring te zaaien en een informatieoorlog volgt. Hoe dat precies zit legt hij uit in de exclusieve aflevering. Luister ook zijn nieuwe...

Lokaal stemmen? Waarom zou je?! Nou omdat het over meer gaat dan het grasperkje bij jou tegenover. De gemeente gaat over grote thema’s zoals wonen, veiligheid en klimaat. De steden en dorpen hangen vol met prutserige posters en belachelijke slogans, de partijen beloven je van alles. Ondanks dat het niet zo lijkt heeft de gemeente veel invloed en maakt ze zwaarwegende keuzes. Laat ze die belofte waarmaken, laat er geen gras over groeien en laat je stem horen. Stem 16 maart Geproduceerd...

De makers van nu zijn nog steeds heel erg ondergewaardeerd. Al steken ze bloed, zweet en tranen in hun werk, ze verdienen er maar een magere boterham mee. Terwijl David Guetta en The Weeknd er met het grote geld vandoor gaan, blijft er voor de songwriters en producers geen cent meer over. En stiekem hebben onze heertjes het af en toe ook wel moeilijk. Gelukkig hebben ze de podcast nog om toch een beetje rond te komen. Tijd dat we met zijn allen de potjes eens eerlijk gaan verdelen....

Gebrek aan clubjesdiscipline is het probleem van deze tijd. Niet alleen de heertjes lijden aan clubjesbindingsangst, maar ook de huidige generatie is te individueel om nog ergens bij te willen horen. En al zouden Jaap en Sannie het willen, ze zijn eigenlijk alleen maar goed in sjaken, want er zijn niet veel dingen die ze leuk vinden. Gelukkig blijven je clubvriendinnen voor eeuwig en zorgt de yoga en het steppen toch nog voor een beetje verbinding! Geproduceerd door: Tonny...

Het was bijna niet te missen: de schaatsbabes die in actie zijn gekomen op de Olympische Winterspelen. Een grote schaduw van absurditeit hangt over de sporters, die door de politieke belangen al lang niet meer op één staan. Tijd om er voor te gaan zorgen dat onze grote helden weer centraal komen te staan en hun plaatsje op het erepodium terugverdienen. Geproduceerd door: Tonny Media. Volg De Zelfspodcast op Instagram. Onze app is ook te downloaden Zie het privacybeleid op...

Deze week verscheen er een interview in het met Joris Luyendijk's kont beklede Volkskrant Magazine over zijn boek en de zogenaamde 'zeven vinkjes'. De zeven vinkjes staan voor de man met privilege, en bij wie alles dus komt aanwaaien. Dit zien die mannen zelf alleen vaak niet in, ondanks dat ze aan alle zeven voldoen. Uiteraard is dit voor Sander en Jaap ook het geval, al missen zij zelf een hele belangrijk achtste vinkje: een grote lul. Maar dat mogen we niet zeggen. Geproduceerd door:...

De derde aflevering van Sander's serie over de kansenongelijkheid in Nederland is gister online gekomen. In deze serie kwam Sander erachter dat deze ongelijkheid al vroeg begint, want 'wie voor een dubbeltje is geboren wordt nooit een kwartje waard'- is nog nooit zo accuraat geweest. Het scholensysteem is volledig f****d up en de kinderen met het meeste geld krijgen de beste opleidingen. Hoe hebben de heren dit zelf ervaren, zowel toen ze jong waren als nu? En moeten we hier niet zo snel...

We hebben enorm veel reacties gekregen over de laatste aflevering. Zo zouden we bijvoorbeeld zelf ook ‘iets achterhouden’. Dit slaat natuurlijk nergens op, en daarom blikken we in deze aflevering terug op onze eigen aflevering van vorige week. We vinden onszelf immers nog altijd het interessantste onderwerp om over te praten. En mogen we het zeggen? We zagen er ook nog enorm sexy uit. Anyweetjes, zet je schrap voor iets minder zelfspod, en iets meer zelfreflectie. Geproduceerd door: Tonny...

Bosnië staat op de rand van oorlog, Putin valt straks Oekraïne binnen maar heel Nederland is bezig met The Voice Of Holland. Zo ook Jaap en Sander, want je ontkomt er ook bijna niet aan. Daarnaast is het natuurlijk, mits alles klopt, ontzettend kwalijk dat dit soort dingen zijn voorgevallen. Maar is BOOS, aka trial by media, de juiste manier om dit aan het licht te brengen? Maakt al die media aandacht de zaak beter? Dat weten ze nog niet. Disclaimer: deze aflevering is opgenomen voor de...