自我进化论|No.61:如何修炼顶级魅力:成为雌雄同体,阴阳平衡的人
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自我进化论第61期节目,聊聊我最近对顶级人格魅力的修炼理解。我发现身边最有魅力的人,都是雌雄同体,阴阳平衡的人。他们身上的阳性能量和阴性能量整合的舒服又平衡,可刚可柔,可进可退。 这期节目来和大家聊聊,这些年我的修炼心得!如何平衡阳性和阴性能量?阳性能量过强的女性,和阳气不足的男性怎么解? 收听愉快! ✨ 高光内容 最近养生的一大进展:感觉自己阴阳更平衡了一点 在北京出差拍了一组新中式写真,能看到自己在每个阶段的变化 现代人的许多身心问题,是阴阳失衡带来的 阳性能量过强的女性,和阳气不足的男性怎么解? 如何补充阳性能量?有目的性地做事,在做事中寻找正反馈 如何补充阴性能量?休息,做无用之事,成为无用之人 在现代社会阴性能量是更容易被人忽略的,也是更难平衡的部分 万物负阴而抱阳,冲气以为和 最有魅力的人,都是雌雄同体,阴阳平衡的人👬 加入社群 关注公众号:颜晓静Athena,在后台回复关键词:加入社群。 小助手会依次回复,拉你进SoulTribe的直播活动群。最新的线上直播、读书活动和线上课程会在社群中第一时间通知。欢迎你加入,与3000+同行者一起自我进化,向上生长🍃 🍃 关于《自我进化论》 《自我进化论》一档由颜晓静创作,持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客。第二季,我们将深入生活,由自我走向他人和更大的世界,通过与更多鲜活个体的深度对话,见证生命的平凡与伟大。 欢迎在小宇宙、苹果播客、Spotify、QQ音乐和喜马拉雅等平台订阅,全平台同步更新中 : )
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本期节目来自第二期自我进化读书会的第一场对谈,我和刀姐Doris畅聊了两个多小时,从她个人转变的经历,到作为女性经历生育和离婚的切身感受,作为新时代的女性找回自身主体性的心路历程,以及在亲密关系中的挣扎与困惑。 感谢刀姐真诚的分享,也希望大家能接收到对自我忠实的力量。 🎓嘉宾 刀姐Doris,新营销智库刀法创始人,一位自由而内心富足的新女性 ✨高光时刻 05:57 父亲离世、生育、离婚,刀姐经历了人生的3座大山 09:11 生了孩子后,刀姐的家庭支持系统开始瓦解重塑 16:45 没有看见对方的感受还过分要求,其实是一种暴力 19:19...
Published 10/31/24
Published 10/31/24
大家好,这期是我的一期单口,想和大家聊聊今年的重大领悟:我终于明白主体性是怎么一回事儿,并详细总结了自己重建自身主体性的六条实用经验&指南。 收听愉快! ✨ 高光内容 究竟什么是「主体性」? 主体性是天生的,但是后天可能被抑制和剥夺 为什么一个人会丧失自己的主体性,而成为客体? 如何重建自身的主体性?(六条实用指南) 前提:分清楚什么是别人的事儿,什么是自己的事儿 第一条:与自己的身体和感受充分联结,重建内在感受的原点- 内在的参考系:我的感受,我的直觉- 身体是与感受连接的桥梁,在生活中带着平等心观察身体生灭的感受 ...
Published 10/21/24