Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
不好惹的娃娃脸
自习室 STUDY ROOM
【自习室 STUDYROOM 】是一个关于思考、决策、成长的灵感空间。我们聊运动，更聊运动对精神和心理的重塑；我们聊人物，聊人性的幽微，也聊超越生命的人格；我们聊读书，更聊如何打破书与生活的界限，用阅读和思考改变生活、创造生活。我们在自习室剖析自我，在层出不穷的挑战中成长，从个体一窥社会，又从对世界的鸟瞰降落至内心。作为两个永远在探索生命可能性的「卷王」，我们相信进步是最性感的事。
Listen now
Ratings & Reviews
☆
☆
☆
☆
☆
4.1 stars from 1,113 ratings
话题有趣有意义
☆
☆
☆
☆
☆
“最喜欢的节目之三，hh，一个是杨天真一个是自习室一个是小lin说，感觉是内容上最优秀的三个播客。”
kdnbfhtiekw via Apple Podcasts ·
China ·
10/15/24
很喜欢奶奶！
☆
☆
☆
☆
☆
“无意间听到异类那一期，一开始只是想尝试听一下，在不知不觉间竟然听完了！收获很大，两位小姐姐的感悟和阅历也很深刻，希望继续保持高质量的创作！！”
bedless@ via Apple Podcasts ·
China ·
10/02/24
话题有趣有意义
☆
☆
☆
☆
☆
“特别棒，内娱已经衰落很久了，电视剧基本没得看，平时都是靠打游戏和b站打发时间，但无非一些吃播和别人记录生活的vlog，时间久了感觉愈发空虚没有意义，为什么要盯着别人的生活看呢，我自己好空虚没有内核，时间付出了，自己却没有任何成长，注定了我将抛弃那些没有养料的电子榨菜。偶然间发现博客里的节目，内容有内涵有高度，一场节目里，会有很多观点都带给我很大的成长和反思。抛除应试教育的知识外，不断丰富自己的精神世界，拓宽知识的广度，建立自己的内核，是成长的重要一环。”
kdnbfhtiekw via Apple Podcasts ·
China ·
09/24/24
Recent Episodes
冥想，是我们一直特别想和大家畅聊的话题。随着我们研究和践行越深，越深刻感悟到，冥想绝不是人人谈之色变的“玄学”，而是可以开启更大潜能的心理学和脑神经科学瑰宝。
结合《当下的力量》与播客Huberman...
Published 11/11/24
本期开始，Weiya和Guxi要开启一个新的系列，就是总结斯坦福大学神经科学家&生物医学教授：安德鲁. 胡伯曼（Andrew Huberman) 的著名播客 - Huberman Lab 里的精华内容！当作我们自己的学习笔记 ～ 同时对于不听全英播客 & 听完也记不住的花卷，就当你们的播客笔记了！
我俩本身都是 Huberman Lab 几百小时的忠实用户&订阅会员，这档播客也是蝉联全美排名第一的关于健康 & 健身播客。他和嘉宾学者每期分享的关于大脑使用、专注力、运动、睡眠、焦虑、饮食等话题都让我俩受益匪浅！
那本期，就是我俩总结了 Huberman...
Published 11/04/24
Published 11/04/24
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
