Ondřej Kmošťák: "Můj klíč k úspěchu je mít všechno u p*dele", tvrdí nejúspěšnější český fitnesák.
Listen now
Description
Dostat se k Arnoldovi je nemožné, tak jsem vyhrál, aby musel on přijít za mnou, říká s nadsázkou Ondra, který je dosud historicky nejúspěšnějším českým závodníkem v kategorii Physique. Se cvičením začal po těžkém úrazu při motokrosu a zůstal u něj. Jeho kariéra měla raketový vzestup, na první Olympii jej hned srovnávali s nejlepšími, vyhrál Arnold Classic a potřásl si rukou se samotným terminátorem. Pak se mu rozpadl vztah a přišlo prozření. Dnes tvrdí, že daleko úspěšnější člověk může být, když se neupne jen na jednu věc, ale bere vše s nadhledem. Jak trénuje, co radí ostatním? Poslechněte si v novém díle podcastu Život v gymu.
More Episodes
Začínal s boxem a vážil 60 kilogramů. Líbily se mu ale velké svaly, a tak začal s kulturistikou. Když vyhrál profikartu, vážil 122 kilogramů. Pak se zase vrátil k bojovým sportům, dnes trénuje s Vémolou a zápasí v Clash of the Stars. Rendys Blahovský byl vždy zastáncem těžkých tréninků. S...
Published 10/29/24
Published 10/29/24
Honza je pětinásobný medailista ze tří paralympiád. Po ukončení superúspěšné plavecké kariéry se dal na kulturistiku a pod vedením mistra Evropy Ládi Kurčíka se připravil na závody NPC v Londýně, kde skončil těsně pod stupni vítězů. A ano, Honza je vozíčkář, který ovšem benčuje 150 kilo a v...
Published 10/22/24