EP45《影响力》:进来被我硬控30秒
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本期节目由「泰诺氨酚拉明片」赞助播出~ 很多人问我怎么拥有稳定的内核,怎么才能不被外界过多影响。俗话说,知己知彼,百战不殆。要想不轻易被影响,就要先深入了解,我们的对手是谁,我们容易被硬控的点是哪些,为什么这些硬控点被深深刻入我们的生存本能,我们又应该如何应对和防范。 这就是《影响力》这本书想要教给我们的。在这一期中,我们会深入讨论7个硬控点,会重新理解什么是善有善报恶有恶报,什么是近朱者赤近墨者黑,会对一众让我们踩过坑的消费主义手段惊呼「原来是这样」,也会更明白为什么要创建一个多元化的社会,要be the change we want to see,要习惯做一个独特的自己。 这本书影响我颇深,帮助我分清什么是我自己真正想要的、信仰的、坚持的,什么是妖魔鬼怪放出的迷幻剂。它让我的北极星更亮,更清晰。希望它也帮助大家,擦亮你们的北极星~ 00:02:38 我们脑中有7个硬控点 硬控技能1️⃣:互惠 00:15:39 什么是互惠硬控  00:18:51 什么是善有善报,恶有恶报  00:21:08 偿还心理能持续很长时间  00:26:26 为什么只有付出者善于求助  00:31:22 一种我很讨厌的求助方式  00:35:08 互惠原则是怎么硬控我们的  00:43:01 Door in the Face,当你面甩门策略  00:48:13 我们怎么防范被互惠原则硬控 硬控技能2️⃣:喜爱 00:54:45 什么是喜爱硬控  00:56:28 特百惠、雅芳、美凯琳、微商  01:01:37 喜爱硬控 之 颜值  01:11:04 喜爱硬控 之 相似性  01:18:25 喜爱硬控 之 赞美  01:22:44 喜爱硬控 之 熟悉度  01:27:54 喜爱硬控 之 关联  01:34:38 如何防止被喜爱原则硬控 硬控技能3️⃣:社会认同 01:39:19 什么是社会认同硬控  01:42:34 为什么感到不确定时,特别容易被硬控  01:47:13 为什么我们总忍不住加入人多的癫狂  01:51:59 相似性会放大社会认同硬控效应  01:53:16 近朱者赤,近墨者黑  01:59:27 如何防范社会认同硬控 硬控技能4️⃣:权威 02:03:30 什么是权威硬控,和著名的电击实验  02:10:08 如何假装权威来硬控你 之 头衔  02:18:50 如何假装权威来硬控你 之 穿着  02:22:45 如何假装权威来硬控你 之 专家  02:24:37 如何防范权威硬控 硬控技能5️⃣:稀缺 02:27:28 什么是稀缺硬控,限量 vs 限时  02:34:57 逆反心理原来是这么回事!  02:39:59 拥有过再拿走,比没拥有过痛苦一万倍  02:45:57 竞争稀缺资源让人疯狂  02:48:04 如何防范稀缺硬控  02:49:56 要珍惜我们每一个人的独特性 硬控技能6️⃣:承诺 02:53:52 什么是承诺硬控,和玩具公司的绝招  02:57:46 如果你为承诺付出过很大代价  03:08:47 Low ball抛低球策略  03:11:44 如何防范承诺硬控 硬控技能7️⃣:我们 vs 他们 03:16:10 什么是我们vs他们硬控  03:21:18 杀熟、球迷、追星  03:25:21 他牺牲了自己的前程,救了6000多个人  03:31:06 用跳舞、音乐和亲密交换,营造新「我们」  03:38:02 如何防范我们 vs 他们硬控 03:39:15 总结和三条建议 *本期提到的「百威故事」请见�https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6676b94cb6a84127298d9065?s=eyJ1IjoiNWZkNDVmODllMGY1ZTcyM2JiYzZiZjcyIn0%3D *本期提到的「36个问题」,请在「携隐Melody」公众号后台回复「36」获取~ 感谢本期节目的合作伙伴「泰诺氨酚拉明片」。有需要的听友,在美团搜索「泰诺夜间止痛」,即可购买。 另外,这次泰诺联合小宇宙的播客企划「夜间止痛站」也将在上海大学路举行线下快闪活动。泰诺联合老百姓大药房会举行一些有趣的科普互动,大家可以在7月8号至14号前来打卡~
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本期给大家讲9个小故事。 这9个故事,都出自我很爱的一本书《爱的教养》(我更喜欢原名Born for Love)。这是写过《你经历了什么》的Bruce Perry更早的一本书,我个人觉得比《你经历了什么》写得更好,更震撼到人。当年我看的时候,张着的嘴就一直没合拢过,每一个故事都让人惊叹,让人唏嘘,让人感伤。 我既惊诧于人类幼崽成长之不易,简直处处是坑,又感慨于人性的韧劲、感动于烂泥潭中也能长出灿烂的花的巨大力量;我明白到,阿德勒说的合作是终极解决方案的背后,是人际交往能力;而人际交往能力背后,是共情力;共情力的背后呢,则是perspective...
Published 11/04/24
Published 11/04/24
这一期终于来到了女性主义。 我一直很想聊聊女性主义,但一直不知道从何开始。《瞬变》那一期里讲,太多选择等于没有选择,在女性主义这个议题上,的的确确就是这样。是从对女性的各种刻板印象讲起呢,还是从职场歧视讲起?那家庭分工困境、育儿的代价、被重男轻女的父母吸血呢?亲密关系中的各种底层矛盾呢?各种场合的骚扰呢?造黄谣和荡妇羞辱呢?还有物化女性所导致的颜值焦虑、身材焦虑;夺取女性的名字,代之以母亲、主妇、妻子、处女……太多选择了,骑象人完全陷入决策瘫痪�‍️。 直到读到《从零开始的女性主义》,我突然明白了,应该从哪里讲起。 这一期跟以前的节目相比,多了很多我的个人反思、战斗经验。因为我觉得除了从...
Published 10/27/24