✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：[email protected]   ➤新聞節選 1. 清大資工系開發AI與VR創新運動科技 打造專屬個人運動方程式。 2.「Cozy Cardio」國外社群爆紅！改造運動時光，5步驟讓你打從心裡愛上運動。 ➤本週主題 你有聽過HYROX這項運動嗎？ 2017年興起於德國的HYROX，是一種綜合性的訓練方式。 除了強調功能性的訓練組合之外，也有著容易入門、趣味性高的特點。 自前些年這個品牌引進台灣，今年我們也將迎來HYROX首次在國內舉辦的正式公開賽事——HYROX Taipei 2024。 比賽內容有個人與接力等不同選擇，對於想訓練、鑑定自身體能，或是想推坑旁人、嘲笑朋友（？）來說，都會是很棒的機會！ 就算你不是下場比賽的選手，也可以選擇購買觀眾席票進場幫場上的選手加油打氣，感受現場熱鬧的氛圍！ 距離比賽正式開始還有一個月，但光憑想像就可以知道當天絕對會是一場熱鬧的嘉年華。 這一集，我們邀請到在HYROX Taiwan擔任Country Manager的Jimmy來到節目上。 且聽他跟我們分享HYROX這項運動的特色、進行方式，以及參與其中的樂趣所在，以及Jimmy本人有趣的海外運動旅遊體驗。 聽完之後，說不定你也會對今年的HYROX Taipei開始摩拳擦掌起來唷！ --- HYROX Taipei 2024的報名資訊請參考： https://hyroxtaiwan.com/event/hyrox-taipei/ ＊本次HYROX Taipei將於5月25日於南港展覽館一館正式登場，報名系統開放至比賽前一天5月24日，有興趣的朋友趕快手刀報下去啦！ 想更認識Jimmy，歡迎追蹤他的Instagram： https://www.instagram.com/jimmy19890214/（＠jimmy19890214） --- 如果你喜歡我們的節目，請幫我們按下「訂閱」，並在Apple Podcast留下好評（也歡迎到以下平台留言或私訊給我們）。 Facebook | Instagram | Medium 搜尋：走鐘運動日記 --- #戶外 #運動 #旅遊 #HYROX #德國 #韓國 #期末考 #體能之巔 #自行車 #澳洲 #紐西蘭 #南港展覽館 Powered by Firstory Hosting