Подкаст о добре, эмпатии, внимании к другим и к себе. Как делая добрые дела чувствовать себя хорошо. Пробуем, ошибаемся, рассказываем истории и просим советов.Ведущие подкаста - Вера Байковская, Оля Алимова и Катя Мазухина.Подкаст выходит раз в 2 недели.
Эпизод 7 сезон 2.
EMDR терапия, последний урок из курса "Как помогать другим", Катя советует фильм про грузинские каникулы.
EMDR терапия - https://alter.ru/guide/emdr
Курс "Как помогать другим" -
https://journal.tinkoff.ru/pro/dobro/
"Подвешенное платье" от Лавки радостей - ...
Published 04/20/24
Эпизод 6 сезона 2.
Самопомощь - ручная лепка как способ заземлиться.
В середине обсуждаем уроки 3 и 4 курса про благотворительность от Тинькофф Журнала.
В конце как всегда добрый фильм, на этот раз от Уэса Андерсона.
https://journal.tinkoff.ru/pro/dobro/ - курс о благотворительности
Published 04/05/24