Willkommen zurück zu Staffel 2 von 2 Girls 1 Crisis. Wir starten direkt mit unserem ersten Gast und sprechen in der ersten Folge der neuen Staffel mit Dennis über Stellenanzeigen, wie er als Personalreferent die Dinge sieht und was hinter den Kulissen in der Personalabteilung so abläuft. Wir haben ihn darüber ausgefragt, was sich hinter den klassischen Stellenanzeigen verbirgt, worauf Jobsuchende achten sollten und worauf es ganz besonders ankommt. Aber auch wovon sich Bewerbende nicht...

Im Staffelfinale geht es bei uns endlich um ein Thema, über das generell viel zu wenig geredet wird: Geld. Wir sprechen darüber, wie sehr das Gehalt noch ein Tabuthema ist und wo sich das überall zeigt. Diese Tabuisierung und die teilweise widersprüchlichen Informationen zu dem Thema führen natürlich dazu, dass man gerade am Anfang verunsichert ist und sich unwohl fühlt, seine Gehaltsvorstellungen zum Berufseinstieg zu nennen. Wir tauschen uns über unsere bisherigen Erfahrungen mit der...

Wir Menschen sind beschränkt rationale Wesen und von kognitiven Verzerrungen in unserer Urteilsbildung betroffen. Diese Verzerrungen (oder Faustregeln) helfen unserem Gehirn ohne großen Aufwand schnell Entscheidungen zu treffen, sie führen aber oft zu falschen oder für uns nicht optimalen Entscheidungen. Nudges – das sind Anpassungen in unserem Umfeld – können uns dabei helfen, die für uns besseren Entscheidungen zu treffen. In dieser Folge besprechen wir, von welchen Urteilsfehlern man...

Seit Corona läuft im Bewerbungsprozess eine Sache komplett anders, und zwar das Vorstellungsgespräch. Bewerber:innen quälen sich nicht mehr durch Staus oder in überfüllte Bahnen, sondern sitzen gemütlich zu Hause und sprechen über diverse Plattformen mit den Interviewpartner:innen. Das hat natürlich einige große Vorteile (z. B. weniger Kosten- und Zeitaufwand), aber auch viele kleine Nachteile (z. B. die erschwerte nonverbale Kommunikation). Welche das darüber hinaus in unseren Augen sind und...

Heute thematisieren wir das Kernthema dieses Podcasts: Die Arbeitslosigkeit. Welchen Zweck erfüllt Arbeit eigentlich neben dem Geldverdienen? Und welche Bedeutung hat es entsprechend keine Arbeit zu haben? Wir sprechen über die teilweise sehr erschreckenden psychischen, psychosomatischen, psychosozialen und langfristigen Folgen von Arbeitslosigkeit, über die Stigmatisierung Arbeitssuchender, darüber wer am meisten davon betroffen ist und wie es uns persönlich damit geht. Da wir euch nicht...

Diese Woche dreht sich bei uns alles um den Biorhythmus und die Chronotypen. Dabei interessiert uns natürlich in allererster Linie, wie wir unseren körpereigenen Rhythmus nutzen können, um uns das Leben und damit auch die Jobsuche ein bisschen leichter zu machen. Wir berichten von unseren Erkenntnissen, die wir durch die Erforschung unseres Chronotypen gewonnen haben und den Erfahrungen, die wir mit der Änderung unseres natürlichen Rhythmus machen mussten. __________ Fragebogen Chronotypen...

Wir sind nach einer Woche Pause wieder frisch zurück und sprechen heute über die selbstgesteuerte Weiterbildung während der Jobsuche. Welche Gründe gibt es, das zu machen? Bringt mir das Vorteile für meine Bewerbung? Was halten Recruiter:innen davon? Wie immer erzählen wir von unseren Erfahrungen damit und überlegen, ab wann das Streben nach ständiger Weiterentwicklung zu einem ungesunden Selbstoptimierungswahn wird und ob es da einen goldenen Mittelweg gibt. Disclaimer: Unser sonst absolut...

Wer schon länger auf Jobsuche ist, kennt es. Gerade am Anfang ist man noch total motiviert und der festen Überzeugung, bald ein Jobangebot in der Tasche zu haben, doch nach und nach kommt die Ernüchterung und die Tiefs, in die man gerät, nehmen zu. Jobsuche ist hart, aber warum hat uns das eigentlich keiner vorher gesagt? Wir sprechen über unsere Tiefs, was uns besonders deprimiert und das Problem mit dem Gefühl der Hilflosigkeit; wie wir mal mehr und mal weniger erfolgreich versuchen, uns da...

In Teil 2 zum Thema Personal Branding geht es nun um die Frage, wie man die Erkenntnisse aus seiner Selbstanalyse nach außen transportiert und welche Möglichkeiten es überhaupt gibt, sich zu vermarkten. Wir sprechen über Tipps, die wir zu dem Thema gelesen haben, welche Probleme wir bei der Selbstvermarktung als Bewerbende sehen und wo man unserer Meinung nach sein Personal Branding im Bewerbungsprozess am besten nutzen kann. Instagram Twitter

Das Thema Personal Branding ist ein Großes. Um euch nicht so lange am Stück vollzuquatschen, haben wir es in zwei Teile aufgeteilt. In Teil 1 geht es darum, wieso es so anstrengend und meist nicht leicht ist, vor einem weißen Blatt Papier zu sitzen und seine Stärken, Schwächen und Wünsche aufzuschreiben. Wir klären Leitfragen, die uns dabei geholfen haben diese Themen anzugehen und warum es ganz sinnvoll ist, sein Umfeld dahingehend einmal zu interviewen. Außerdem beschäftigt uns in dieser...

Wir analysieren den Ist-Stand unserer Bewerbungsstrategie, sprechen über die Dinge, die momentan überhaupt nicht gut laufen und überlegen, wie man den Job “Jobsuche” strukturierter, effizienter und stressfreier gestalten kann. Was kann man tun, um die Jobs zu finden, die zu einem passen, ohne zu wählerisch zu sein? Wie kann man Prozesse automatisieren, damit sie weniger Energie kosten? Wieso sollte man das Netzwerken nicht vernachlässigen, wie lässt sich das weniger unangenehm gestalten und...

In Folge 7 behandeln wir das doch etwas deprimierende Thema der Absagen im Bewerbungsprozess. Wir diskutieren, warum Absagen für uns persönlich so nervig sind und welche besonders weh tun. Außerdem berichten wir von unseren, in Folge 5 besprochenen, Fail-Routinen, was uns geholfen hat ein bisschen besser mit einer Zurückweisung umzugehen, was wir noch ändern würden und wie man trotz regelmäßiger Rückschläge am Ball bleiben kann. Dafür kramen wir ein bisschen im...

Die heutige Folge dreht sich - mit Ausnahme von ein paar ausschweifenden Gedanken - um die Prokrastination (auch bekannt als Aufschieberitis). Wir gehen der Ursache des Problems auf den Grund und teilen unsere Gedanken und Erfahrungen zu dem Thema: Welche konkreten Probleme wir damit haben, warum wir uns bei dem Thema manchmal nicht ernst genommen fühlen und welche Tipps uns in der Vergangenheit tatsächlich weitergeholfen haben. Außerdem ein kleiner Rant zu den weniger hilfreichen Tipps und...

In dieser Folge sprechen wir über das sog. Impostor- oder auch Hochstapler Syndrom. Wir quatschen darüber, welche Ursachen und Formen es haben kann, wie es sich bei uns äußert und in welchen Situationen es besonders nervt. Außerdem sprechen wir darüber, warum der Ausspruch “Fake it until you make it” Teil des Problems sein kann, warum wir uns selbst wieder mehr vertrauen sollten und warum das alles eigentlich doch nur in unserem Kopf stattfindet. Obendrauf gibt es natürlich ein paar...

Wir sind zurück aus unserem Winterschlaf! Neues Jahr, gleiche Krise - daher starten wir direkt mit dem passenden Thema: Selfcare und mentale Gesundheit. Wir sprechen darüber, warum es (gerade aktuell) so wichtig aber manchmal gar nicht so leicht ist, sich um seine mentale Gesundheit zu kümmern, was alles Teil von #selfcare sein kann und was wir noch ausprobieren wollen. Wie immer versuchen wir euch mit ein paar neuen Ideen zu füttern, die euch helfen entspannter durch das Jahr 2021 zu kommen.

In dieser Folge gehen wir eines der Probleme bei unserer Jobsuche in Corona Zeiten an: die Produktivität. Wir sprechen darüber, warum sie für uns ein Problem darstellt und tragen viele hilfreiche Tipps von klugen Menschen zusammen. Außerdem berichten wir von unserer Erfahrung mit der Umsetzung einiger Tipps, um die Produktivität zu steigern. Was gut lief, was weniger gut und was wir auf jeden Fall beibehalten wollen - ihr erfahrt es hier.

In Folge 2 unseres Krisen-Podcasts dreht sich alles um unsere bisherigen Erfahrungen mit der Jobsuche in Corona-Zeiten. Wir quatschen über die Probleme, die hierbei aufgetaucht sind und die uns teilweise immer noch plagen und berichten von Methoden, die uns geholfen haben das ein oder andere Problem zu überwinden. Wir ziehen Profitipps zu Rate und diskutieren, warum nicht jeder Tipp für uns in Frage kommt. Artikel Handelsblatt 04.10. „117 Bewerbungen für einen Job: High Potentials über die...

Herzlich Willkommen zu unserem Krisen-Podcast! In der ersten Folge erzählen wir euch, was uns geritten hat diesen Podcast aufzunehmen und was euch die nächsten Wochen erwartet. Wir lassen die Zeit ab dem 15.03. Revue passieren und quatschen über unsere bisher überstandenen Krisen mit Masterarbeit und Studienabschluss, warum Tigerking nicht dabei geholfen hat uns abzulenken, Grillerchen zum Aufregen waren und warum Corona auch das ein oder andere Positive mit sich gebracht hat