Випуск 4. Про дитячий сон (0-4 міс)
Description
Кажуть, що немовлята багато сплять, по 14-18 год. Але на жаль, це не про нашого малюка. Ми зовсім були не готові до того як важко нам буде вкладати його спати.
В цьому випуску розповідаю що ми робили, щоб наш малюк хоч трошки спав, про активний час між денними снами, а також о котрій годині в нас починався нічний сон. Все про сон немовля (від 0-4 міс).
Більше про випуск: https://alittlebored.com/ep4-son.
Instagram: alittlebored_podcast
У цьому епізоді розповідаю про проблеми з якими я зіштовхнулась під час грудного вигодовування і як я їх вирішувала.
Як правильно зберігати грудне молоко, як підвищити лактацію, та коли і скільки давати коровʼячого молока.
Ділюся думками з приводу користі годування грудним молоком після 1 року...
Published 12/05/23
В сьогоднішньому випуску подкасту відповідаю на ваші запитання про вагітність та розповідаю:
Як я готувалася до вагітностіЯк переносила вагітність та які були зміни зі здоровʼямЯкі робила вправи і що виключила зі свого раціонуЧи можна займатися сексом під час вагітностіЧи робила щеплення від...
Published 10/10/23