Випуск 10. Початок прикорму - частина 2. Про алергени, заборонені продукти, воду. Приклад розкладу в 10 міс.
Description
Сьогодні розповідаю про продукти, які варто обмежити на початку прикорму та як вводити алергени. А також як правильно подавати продукти, якими дитинка може подавитися.
Також розповідаю який в нас розклад прийому їжі в 10 міс, та коли пропонувати дитинці водичку.
Більше про випуск: https://alittlebored.com/episodes/ep10-blw.
Instagram: alittlebored_podcast
У цьому епізоді розповідаю про проблеми з якими я зіштовхнулась під час грудного вигодовування і як я їх вирішувала.
Як правильно зберігати грудне молоко, як підвищити лактацію, та коли і скільки давати коровʼячого молока.
Ділюся думками з приводу користі годування грудним молоком після 1 року...
Published 12/05/23
В сьогоднішньому випуску подкасту відповідаю на ваші запитання про вагітність та розповідаю:
Як я готувалася до вагітностіЯк переносила вагітність та які були зміни зі здоровʼямЯкі робила вправи і що виключила зі свого раціонуЧи можна займатися сексом під час вагітностіЧи робила щеплення від...
Published 10/10/23