Top: Folge 317 - Ernährungstipps mit Leni Schömburg
Einer der besten Podcasts zum Thema Sporternährung, die ich je gehört habe. Praxisnah, nicht zu nerdig und immer reflektiert und relativierend. Zielführende, relevante Fragen, die ausführlich beantwortet wurden. Man spürte direkt Lenis Energie und den Spaß am Sport und dem Ernährungsthema.
Olifünf via Apple Podcasts · Germany · 09/29/24
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Hallo, ich wollte zwei Anmerkungen machen! 1. Low Carb ist ein Unterschied zu NoCarb oder Ketogene Ernährung! 2. Ich habe die Quintessenz aus der Folge mal zum Selbsttest genommen! Und Carb´s gib ihm ohne Kontrolle einfach konsumiert. 1 Woche 4 Kg hoch mit dem Körpergewicht… Eine Katastrophe!...Read full review »
Elektroulf via Apple Podcasts · Germany · 12/05/21
Super interessant und mittlerweile fester Bestandteil immer mittwochs im Auto unterwegs. Ich persönlich finde die Gespräch mit Laufcoach Lucas immer super!
Alex_R_82 via Apple Podcasts · Germany · 02/20/20
Füße eincremen, am besten jeden Tag/ Abend, evtl mit Socken schlafen, hält die Füße schön weich und verhindert Schwielen. Ostheopathie ist einfach klasse, wenn es um die richtige Ausrichtung und das Korrigieren von Fehlstellungen und damit Schmerzen geht. Yoga ist die ideale Ergänzung/ Ausgleich...Read full review »
ALLäuft via Apple Podcasts · Germany · 05/22/19
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