Episodes
《打造由內而外的富裕體質8堂必修課》開跑~
你有為自己慶祝的習慣嗎?
這集結合Shanti在京都旅居的生活感悟
與你分享她創業兩週年回顧
以及那些值得被慶祝的事
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Published 11/07/24
《打造由內而外的富裕體質8堂必修課》10/23開營囉~
想過上富裕人生、想要此生不虞匱乏,這並不是難如登天的事。
事實上,只要建立與培養起健康的心態、信念與習慣,由內而外養富起來,人人都可以是富翁:)
這集內容分享我的個人經驗與學員蛻變的例子
並整理邁向富足的具體步驟與方向
希望帶給你一份撥雲見霧的清晰感
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"《育成社福基金會》30週年,陪伴憨寶貝及其家庭,勇敢創造生命各種可能!
台灣身心障礙人口超過120萬,意即,每20人就有一位障礙者;他們的一輩子都需要被認真照顧,立即捐款「終身照顧計畫」,不一樣的認真,值得一樣認真的你支持。
了解更多:...
Published 10/13/24
這集邀請到自媒體創業前輩Zoey
跟你分享她經營自媒體與線上課程6年的心路歷程
包含商業模式調整轉型
到後來練習臣服實驗的經驗
在經營品牌上也有蠻大的突破
她變得更有彈性與放鬆
如果你也正在思考開創自己的個人品牌
或正在開創屬於自己的事業
這集Zoey敞開的分享相信能讓你有許多收穫:)
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∞ 來賓 Zoey相關資源:
👉 Podcast
👉 Zoey的工作坊詳細資訊與報名連結
👉 Website - 理想生活設計
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Published 10/06/24
來賓加加敞開分享她的婚姻經驗
了解她在婚姻中成長的面向
以及如何在關係中感覺一份自在與放鬆
成為一個更自由的女人 :)
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Published 09/21/24
聽加加的生命經驗故事
了解如何在婚姻關係中成長&感覺自在
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停讓文化升級了!什麼是停讓文化2.0呢?
以人為本、預防危險、安全優先的交通
該如何做到?
駕駛人與行人有不同的規矩嗎?
了解更多「人本交通 停讓文化」
https://bit.ly/4cStw37
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Published 09/21/24
這集特地為你邀請到療癒系的繪畫老師kimu 來真心話大公開創業的心路歷程
他一針見血地談到興趣與專業的差異
以及在創業路上定位內在北極星的重要性
最後,kimu也提供一個給希望能把興趣變成事業的朋友一個最小行動建議
相信會給在協槓或正在創業的人帶來不少的啟發~ :)
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*∞ 來賓Kimu介紹: *
貓控二寶媽+插畫家
💖 分享繪畫教學×療癒圖文×創作經營
*致力 *|畫溫暖的圖,給喜歡的人|
官網詳情請看這裡
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Published 09/01/24
這一集有結合我個人的生命經驗體會
也有與我進行一對一教練陪伴的學生的案例分享
最後會以系統化的方式跟你分享調伏情緒的關鍵4步驟
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Published 08/14/24
這一集要跟你聊聊如何成為一個有魅力的女人
我會跟你分享這背後的精華概念—什麼是自然富有吸引力的的魅力? 要怎麼培養?
尾聲也提供你 5道自由書寫的提問
幫助你在進入親密關係中更處於自己的中心,在不失去自己的狀態下也與另一個人相愛
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🔶8.17實體活動(8.9截止報名)--內在能量舞動靜心工作坊
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Published 08/07/24
這一集跟你分享培養富裕體質的3個關鍵習慣,
如果你開始培養這3個好習慣,
也能幫助你從匱乏狀態邁向豐盛富足之道喔。
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🔶這裡領500元紅包禮金-- 8周《培養由內而外的富裕體質》
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Published 07/31/24
收到不少人問我關於親密伴侶關係卡關的議題
無論是想挽回、還是感情變淡了沒激情沒愛情只剩下義務…
這些都沒有活出生命與關係的連結與愛,是很可惜的一件事
這背後有關鍵的一個必備的學習基本功: 建立健康的人我界線
有意識地在生活中練習這項能力
你會越來越活在喜悅的生命狀態中喔
這集節目也會談感情中的殺手鐧是哪些(千萬不要犯了這種錯~)
並提供3個建立界線的日常練習方法
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享受...
Published 07/08/24
當關係走向滯礙,面對看似難以修復的人我關係時,該怎麼做呢?
本集再次以Shanti的生命經驗與你分享她的看見
也就是關於 [放手] 的議題
然而放手並非意味著冷漠地放棄關係
而是另一層更深的探索與自我接納的過程
希望你也在這集的分享中有所啟發 :)
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Published 06/11/24
這集為你邀請到心理諮商師朱芯儀Julia來跟你聊聊 :
關於她打破身體限制的生命故事
包含一路的心路歷程:關於面對挫折、以及內在調適的過程
我們更提到她從中學到的一份生命禮物是--心理韌性
也就是對於生命的一份彈性與放鬆~
在節目的尾聲心理師Julia也提供給你處理情緒難關最關鍵的心法喔
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∞ 來賓相關資源:
-- 朱芯儀podcast
-- 朱芯儀官網
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鍾欣凌代言推薦!一餐一粒,醣醣正正好容易
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Published 05/30/24
這集邀請到暢銷心靈作家Amazing來跟你分享關於他面對內在黑暗面與慾望的生命歷程。
許多人面臨在一個困境中擺盪: 也就是在成為真實 vs. 擔心他人眼光之間,
不知道如何好好在這世界安頓自己的心。
Amazing 透過自身感情與直視內在慾望的經驗,
與你分享他如何面對自責、內在羞愧、以及自己不夠好的議題。
也有好多啟發藏在裡面~
快來收聽吧 :)
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渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎?
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▎7天免費線上學習: 活出身心和諧x豐盛順流
▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」
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Published 04/26/24
不知道你有沒有面臨工作迷惘、找不到方向、要繼續忍耐現有職場、還是揮一揮衣袖勇敢離開的掙扎處境?
這集邀請學員RITA分享他解這道難題的心路歷程,
包含在教練期間他的體驗與收穫,
相信也會給你帶來不少啟發! :)
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Published 04/12/24
這集邀請Lily姊分享她活出精采不設限的生命故事
步入6字頭的她不以年紀為限制,而做了許多的突破與嘗試,
例如: 參加選美比賽、騎車環島等等
是一種讓生命變得精彩有活力的過程
一起來聽聽她的故事吧!
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***來賓介紹:
Lily
移民紐西蘭27年,為了克服中西文化以及教育孩子的衝擊,以及曾經是13年的咖啡廳老闆,因為種種壓力陷入生活中的低谷,開始了一場18年身心靈探索之旅。
目前是人生教練、萬謬卡賦能師,也是幸福號列車Podcast主持人
她期待與更多人建立連結,一起走向更幸福、更有意義的生活,共同創造生命中的奇蹟。
-幸福號列車社團
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Published 03/24/24
這集結合Shanti最近在泰國與越南的旅居生活體驗
與你分享活出自由、幸福與豐盛的重要關鍵
這是許多人在學習身心靈的過程中經常所忽略的部分
如果你了悟這一點
包準你生活經常感到幸福、喜悅&安詳~ :)
進來收聽吧!
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Published 03/17/24
這集來聊聊關於恐懼
許多人跟我分享一種感覺生命卡住的fu
無論是工作、親密關係、或感覺不到生命的喜悅快樂
然而…如果想真的活出那個輕盈、自在與豐盈的狀態
你要做的是持續練習打破生命的幻象❗
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這集結合我自己的親身體驗
與你分享穿越恐懼的過程與收穫
希望你照慣例收到一些啟發 :D
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Published 03/10/24
這集跟學員小P隨順當下心流的聊聊她在教練期間見證自己的蛻變過程
她談到自己:
轉化對黑暗的恐懼
在目前職場中心情明顯變好
以前不是很尊重她的同事與老闆都在最近改變對他的態度
心態跟以往很不同
以前總覺得很累,腦知道要怎麼作但都動不起來的狀態,到現在做出許多自主性的嘗試,是他想像不到的變化
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其實,只要方向與引導方式對了
改變是不費力的過程
更重要的是:
** 改變自己,生活會自然地發生正向變化**
我們就來聽聽她的分享吧~
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----以下訊息由 SoundOn...
Published 02/29/24
這集跟靈氣導師朝朝暢聊親密關係的議題。
我們談到關係形式、還有面對性慾望的態度。
從朝朝與Shanti各自的生命經歷,引領你看見與重新思考親密關係的本質。
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💎進階學習資源:
** 伴侶關係線上課
** 伴侶譚崔個案引導
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Published 02/21/24
這集邀請星洆來分享關於生活的藝術、
談他最近藉由衝浪引發對人生的體悟、
關於放鬆、
關於人是如何執著地在有限中希求一個無限的東西而引發了許多痛苦。
這集隨順心流、涵蓋許多議題,相信你在其中會得到許多啟發。:)
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𓂀內容大綱
𓁍 星洆的內在轉變(生活&事業)
𓁍 衝浪的人生體悟
𓁍 放鬆=人生將一事無成嗎?
𓁍 生活的藝術
𓁍 你是否在有限中求一個無限呢?
𓁍 活動優惠
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𓂀 星洆奇蹟課程介紹
𓂀 星洆奇蹟課程報名入口 (專屬優惠1000元折扣!)
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𓂀 Shanti 農曆新春線上靜心活動報名 (只到2/4)
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▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」
▎7天免費線上學習: 活出身心和諧x豐盛順流
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༄ 互動:
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Published 01/29/24
這集主要來分享近期旅居生活的一些想法、
以及2023年底在泰國參加跨年靜心retreat 8天的部分心得體悟。
在這場身心五感體驗中,
獲得許多許多對於生命的滋養,
也希望能將這份愛與滋養更完整地傳遞出去,
因此在農曆新春期間有舉辦一連串的靜心禮包活動喔~
(ps.此串活動為收費制)。
* 點擊此報名表參加
有一句話說:「你沒辦法活出你信念與潛意識以外的生活」
我真實的以生命經驗體會到這個道理~
那就是:work on yourself, and your life changes.
包含著更多更多生命的奇蹟與幸福也會跟著降臨~
這集照樣許多乾貨分享給你 :) 洗洗耳朵進來聽^^
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𓂀內容大綱:
𓁍 旅居生活啟發: 你在過生活 or 過生命呢?
𓁍 在衝動辭職之前,你要停看聽的3件事
𓁍 能給我們真正安全感與愛的是…?
𓁍 8天泰國靜心營部分心得分享
𓁍 快樂是here & now
𓁍 讓親密關係和諧的實戰示範分享
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༄ 渴望活出身心和諧 x...
Published 01/17/24
因應上一集播出後,有些人私下跟我反映、也很想真正做到愛自己、自我接納。
如果你想親身體驗與紮實活在愛自己的狀態中,1對1的教練陪伴是最直接有效的方式了。
不過,我還是可以提供關於愛自己的一些重點方向讓你先學習了解。
我想到之前在社團有分享過關於愛自己這主題,裡面涵蓋打破迷思的重點觀念,真的是重點中的重點!
這集我就放上那場精彩的直播內容,歡迎享用~
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𓂀內容大綱
𓁍 什麼是愛自己?
𓁍 為什麼我們無法真正做到愛自己?
𓁍 愛自己的具體5個做法
𓁍 QA
𓁍 迷你愛自己冥想引導(社團限定)
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▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」
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Published 01/03/24
這集與教練班學員珊珊聊她的蛻變旅程,
我們聊到:
*怎麼在市場上五花八門的靈性課程中選擇適合自己的方法與老師?
*怎麼讓千頭萬緒的念頭能有可以好好安頓的方法?
*讓她看見自己最大的進步與成長在哪裡?
*什麼是真正的愛自己與接納自己?
*他在生活中發生哪些正向的改變?
*什麼樣的人適合這套教練陪伴計畫?
聊到後來,珊珊笑稱說: 這是他2023年送自己的最好的禮物了…!
聽到這個回饋、讓身為教育者的我也深受感動…
也希望你在本集分享中感受到這份感動與滿滿的啟發~
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𓂀 內容大綱
𓁍 怎麼看待現在市面上五花八門的療癒法門?
𓁍 靈性的真正考場
𓁍 改變自己、改變與伴侶孩子的關係
𓁍 自我懷疑的時候怎麼做?
𓁍 什麼是真正的愛自己與接納自己?
𓁍 什麼樣的人適合教練陪伴?
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∞相關資源:
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▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21...
Published 12/20/23
這集是最近的有感而發,有關最近前來與我進行諮詢與上課學生們的一些啟發。
也談談自己的生活實踐與生命的蛻變。
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𓂀內容大綱
𓁍 緣起
𓁍 靈性修習進步的指標
𓁍 如何與父母和諧相處
𓁍 發掘你內在的宇宙銀行
𓁍 允許你可以是你自己
𓁍 困境的解方
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▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」
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▎關於Shanti
Published 12/06/23