Εφηβεία και θυμός πάνε χέρι- χέρι; Συμβαίνει και σε άλλους ή μόνο στο δικό μου το παιδί; Η ψυχολόγος παιδιών και εφήβων Ελένη Καρτσωνάκη μας μιλά για τον θυμό στην εφηβεία, τι συναισθήματα κρύβει, με ποιους τρόπους εκδηλώνεται και τελικά πως μπορούμε να τον διαχειριστούμε για να έχουμε μια ισορροπημένη σχέση με τους εφήβους μας. Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην...

Χρήσιμες συμβουλές στις μαμάδες που επιλέγουν να βγουν από την παγίδα της κακής συμπεριφοράς προς τα παιδιά τους. Μαμάδες που μέχρι τώρα λειτουργούν κακοποιητικά προς τα παιδιά τους και έφτασε η στιγμή να κάνουν την αυτοκριτική τους και να προχωρήσουν σε αλλαγές.Με την οικογενειακή σύμβουλο Κική Τζωρτζακάκη.  Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην ΚΡΗΤΗ TV

Η Κική Τζωρτζακάκη,οικογενειακή σύμβουλος, μας μιλά για την αποδοχή από το σπουδαιότερο πρόσωπο της ζωής μας, τη μητέρα μας. Και θέτουμε το ερώτημα… Μαμά ξέρω ότι με αγαπάς… όμως … με εγκρίνεις;  Η θυμωμένη μαμά, η εξουσιαστική μαμά, η εκδικητική μαμά νάρκισσος. Οι τύποι των μαμάδων που με τη συμπεριφορά τους δυσκολεύουν την εξέλιξη των παιδιών τους. Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την...

Τα τραύματα που κουβαλάμε ερήμην μας από τις προηγούμενες γενιές, μας καθορίζουν με έναν τρόπο που δεν γίνεται εύκολα αντιληπτός. Η επιστήμη της Ψυχογενεαλογίας φέρνει στο φως τα τραύματα αυτά και με τη συγγραφέα Ζοέλ Λοπινό, μιλάμε για τη διαδρομή που κάνει ο άνθρωπος στο μέσα του και στο παρελθόν του για να κατανοήσει ποιος είναι πραγματικά. Αφορμή για την κουβέντα μας ήταν το τελευταίο της βιβλίο "Επτασφράγιστα μυστικά". Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook:...

Ο τρόπος που σκεφτόμαστε επηρεάζει τη ζωή και την καριέρα μας. Πότε είμαστε έτοιμοι για αλλαγές; Πως θα φτάσουμε μέχρι την αλλαγή που επιθυμούμε και πως θα την επιτύχουμε; Είναι το NLP ένα εργαλείο που μας ταιριάζει και μπορεί να είναι αποτελεσματικό για εμάς; Η Μαρία Παπάζογλου, career & executive coach, NLP master practitioner μας δίνει τα φώτα της. Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από...

Οι ενοχές των γυναικών που δεν "συμφώνησαν" με το πρότυπο γάμος - παιδιά Η ψυχολόγος Ματούλα Βασιλάκη, έρχεται να συζητήσουμε για τις γυναίκες που δεν συμφώνησαν με τα κοινωνικά πρότυπα και γι' αυτό το λόγο δέχονται μεγάλη πίεση από τον οικογενειακό και κοινωνικό περίγυρο. Γυναίκες που ο γάμος και τα παιδιά δεν ήταν στις επιλογές τους ή απλά δεν προέκυψαν, αναγκάζονται να διαχειριστούν μια ενοχή που η ίδια η κοινωνία τους έχει εγκαταστήσει. Ας δούμε σήμερα πως ενδυναμώνουμε τις αντιστάσεις...

Τα τραύματα μπορούν να γεννήσουν θαύματα, όταν αποφασίσουμε να τα δούμε, να τα φροντίσουμε και να τα επουλώσουμε.Ο πνευματικός και συγγραφέας π. Λίβυος, Χαράλαμπος Παπαδόπουλος, φωτίζει με το νέο του βιβλίο "Θαύματα φτιαγμένα από τραύματα" τα τραύματα που όλοι φέρουμε.  Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην ΚΡΗΤΗ TV

Πως θα βρούμε την Αλήθεια μας; Πως θα εντοπίσουμε ποιοι πραγματικά είμαστε; Τα θέλω, τις επιθυμίες μας, χωρίς τα φίλτρα που μας έχει "εγκαταστήσει" η οικογένεια, η κοινωνία και οι σημαντικοί άλλοι της ζωής μας. Ο συγγραφέας Νικόλας Σμυρνάκης, μας προτείνει μια διαδρομή μέσα από το νέο του βιβλίο "Η Αλήθεια" ένα συναρπαστικό ταξίδι στις 8 ανθρώπινες ανάγκες.  Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα...

Ζευγάρια που μέσα στο χρόνο χάνουν το ενδιαφέρον τους αλλά και ζευγάρια που δεν κατόρθωσαν ποτέ να αποκτήσουν την οικειότητα μέσα στη σχέση τους. Πότε η ερωτική ζωή γίνεται θέμα προς συζήτηση, τι μπορούμε να κάνουμε για να αναστήσουμε τη χαμένη σεξουαλικότητα και πως μπορούμε να απολαύσουμε τη συντροφικότητα. Με την ψυχολόγο Μαρία Αλατζόγλου μιλάμε για τον έρωτα και πιο συγκεκριμένα για την ερωτική ζωή των ζευγαριών. Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook:...

Πρακτικές συμβουλές για να μάθει το παιδί να διαβάζει μόνο του, οδηγίες για τους γονείς προκειμένου να καταλάβουν τον τρόπο που έχει το κάθε παιδί να μαθαίνει και ιδέες για να κατανοήσουμε ότι η διαδικασία της μελέτης οφείλει να φέρνει τα παιδιά κοντά στη διαδικασία της μάθησης και όχι να τα στρεσάρει και να τα αποθαρρύνει. Η Ελένη Γαρυφαλάκη, παιδαγωγός, σύμβουλος αγωγής και εκπαίδευσης, μας καθοδηγεί για να βοηθήσουμε να παιδιά μας να αποκτήσουν αυτονομία στη μελέτη των μαθημάτων...

Τι ΔΕΝ είναι ψυχοθεραπεία. Πότε είμαστε έτοιμοι για να βουτήξουμε στο μέσα μας; Πόσο κομμάτι ευθύνης μας αναλογεί για να κάνουμε τις αλλαγές που επιθυμούμε; Ποιος ειδικός της ψυχικής υγείας είναι ο κατάλληλος για εμάς; Στις απαντήσεις η Μαρία Κανδεράκη, συστημική ψυχοθεραπεύτρια. Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην ΚΡΗΤΗ TV

Η θυμωμένη μαμά, η εξουσιαστική μαμά, η εκδικητική μαμά νάρκισσος. Οι τύποι των μαμάδων που με τη συμπεριφορά τους δυσκολεύουν την εξέλιξη των παιδιών τους. Ανοίγουμε ένα νέο κύκλο συζητήσεων με την αγαπημένη σας οικογενειακή σύμβουλο Κική Τζωρτζακάκη. Η Κική, μας μιλά για την αποδοχή από το σπουδαιότερο πρόσωπο της ζωής μας, τη μητέρα μας. Και θέτουμε το ερώτημα… Μαμά ξέρω ότι με αγαπάς… όμως … με εγκρίνεις;   Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook:...

Γνωρίζουμε το Τσι  Κονγκ με την Ελένη Κουταλά (δασκάλα Τάι Τσι) και μαθαίνουμε πως μπορούμε να ανακτήσουμε την ενέργεια και τη ζωτικότητα μας. Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην ΚΡΗΤΗ TV

Η Νικόλ Κωσταντάκη, προπονήτρια υγείας και το "My healthy Greek Life" μας μαθαίνουν να τρεφόμαστε σωστά και να φροντίζουμε τον εαυτό μας όπως του πρέπει. Φθινόπωρο, η καλύτερη στιγμή για ολική επαναφορά! Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην ΚΡΗΤΗ TV

Η ψυχολόγος Ματούλα Βασιλάκη μας μιλά για την ευαλωτότητα, που τελικά μας κάνει δυνατούς και μας βοηθά να συνδεθούμε ουσιαστικά με τους γύρω μας. Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην ΚΡΗΤΗ TV

Η χαμογελαστή κατάθλιψη "ζει" ανάμεσα μας... ζούμε μαζί της και πολλές φορές δεν έχουμε αντιληφθεί τι πραγματικά συμβαίνει. Μπορεί να συμβαίνει σε εμάς τους ίδιους, μπορεί να συμβαίνει σε έναν πολύ κοντινό μας άνθρωπο και να μην έχουμε καταλάβει την πρόκληση που αντιμετωπίζει. Ακούστε την ψυχολόγο Ματούλα Βασιλάκη, να εξηγεί τι ακριβώς είναι η χαμογελαστή ή άτυπη κατάθλιψη. Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση...

Ζήλεια... φυσιολογικό συναίσθημα; Ενοχοποιημένο συναίσθημα; Τι συμβαίνει με τη ζήλεια ανάμεσα στα αδέρφια; Πως καλλιεργείται; Πότε πρέπει να μας ανησυχήσει; Ποιος ο ρόλος των γονιών; Για όλα αυτά απαντά η οικογενειακή σύμβουλος Ιωάννα Φουστανάκη. Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην ΚΡΗΤΗ TV

Η δυναμική της διαφωνίας, η έκφραση των συναισθημάτων από τη μία πλευρά και η έλλειψη επικοινωνίας από την άλλη.Η οικογενειακή σύμβουλος Κική Τζωρτζακάκη μιλά για τις σχέσεις στα ζευγάρια, την επικοινωνία, τους καβγάδες και τις σιωπές. Οι καβγάδες και οι σιωπές καθορίζουν την ποιότητα ων σχέσεων μας.    Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkx Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην ΚΡΗΤΗ TV

Η ψυχολόγος παιδιών και εφήβων, Ελένη Καρτσωνάκη, μιλά για τον θυμό στην εφηβεία. Πως εκδηλώνεται; Τι κρύβει;  Πως τον διαχειριζόμαστε; Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv - YouTube Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην ΚΡΗΤΗ TV

Πότε είμαι πραγματικά πεινασμένος; Πότε είμαι χορτάτος; Το σώμα μας μιλά... εμείς το ακούμε; Ποια η σημασία της απόλαυσης και της χαράς στη διατροφή μας; Γνωρίζουμε τι και πόσο είναι καλό να τρώμε;  Η σύμβουλος διατροφής και υγείας Μαρία Κουβίδη απαντά στα παραπάνω και σε πολλά περισσότερα με στόχο να μας βοηθήσει να αντιληφθούμε τη σχέση μας με το φαγητό και κυρίως τη σχέση μας με τον εαυτό μας. Μικρά βήματα προς τη διατροφική αυτογνωσία μας. Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv -...

Σχέσεις σε κρίση, ζευγάρια που έχασαν αυτό το "μαγικό" και νοιώθουν οι σχέσεις τους να τους πιέζουν, να μην τους δίνουν ευχαρίστηση, να μοιάζουν χωρίς προοπτική. Η καραντίνα μας έφτασε στα όρια μας και ορισμένοι τα ξεπέρασαν. Πως θα δουλέψουμε τις σχέσεις μας για να δούμε μια χαραμάδα φως να ξαναμπαίνει στα σκοτάδια που αναδύθηκαν; Απαντήσεις από την οικογενειακή σύμβουλο Κική Τζωρτζακάκη. Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv - YouTube Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram:...

Γνωρίζετε τη φάση ... sorbet? Η Μαρία Κανδεράκη, συστημική οικογενειακή θεραπεύτρια- πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια NLP, μας εξηγεί οτι οι διακοπές, η άδεια, το καλοκαιράκι για όσους κάνουν τις απαραίτητες παύσεις, είναι η ιδανική περίοδος για χαλάρωση, ηρεμία και κυρίως για το.... τίποτα! Δεν είναι ώρα για σημαντικές αποφάσεις. Ας πάρουμε το χρόνο μας, να "καθαρίσει" η γεύση που μας άφησε ο χειμώνας και μετά ξανά προς τη δόξα!!!  Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv - YouTube Facebook:...

Η Μαρία Κανδεράκη, συστημική ψυχοθεραπεύτρια και πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια NLP, μιλά για τις δυσκολίες στη ζωή και πως μπορούμε να εκπαιδευτούμε ώστε αυτές οι δυσκολίες να γίνονται ένα "σκαλοπάτι" για τα επόμενα βήματα μας. Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv - YouTube Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην ΚΡΗΤΗ TV

Η ψυχολόγος Βαρβάρα Μπασάνου μιλά για το πένθος. Μέσα από τις δράσεις του συλλόγου Ευ ζω με τον Καρκίνο, η Βαρβάρα συντονίζει την ομάδα ψυχολογικής στήριξης πενθούντων. Και εμείς κάνουμε μια παύση και φωτίζουμε τις πτυχές της διαδρομής που ακολουθούν οι άνθρωποι που έχασαν τους αγαπημένους τους. Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv - YouTube Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην ΚΡΗΤΗ TV

Είπαμε με τη Ματούλα Βασιλάκη (αγαπημένη ψυχολόγο), να προσγειωθούμε στην κανονικότητα και να απενοχοποιήσουμε την ανθρώπινη επιθυμία να ΜΗΝ είμαστε ευτυχισμένοι. Μπορούμε; Μπορούμε….   Αληθινό, ανθρώπινο και απόλυτα υγιές. Η Ματούλα Βασιλάκη, μας εξηγεί με επιχειρήματα επιστημονικά και σοβαρά γιατί έχουμε κάθε δικαίωμα να ΜΗΝ είμαστε πάντα ευτυχισμένοι! Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv - YouTube Facebook: https://goo.gl/e43KbR Instagram: andriani_agg Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα...