In dieser Episode hat uns eine kleine Familie geschrieben und gefragt, wie man mit häufigen Streitereien umgehen kann. Was tun, wenn Streitereien, Missverständnisse, Misstrauen oder Vorwürfe die Beziehung dominieren? Warum stehen wir uns beide so im Weg? Wie können wir das ändern? Und wie findet man eigentlich eine passende Paarberatung? *Name geändert Das war die vorerst letzte Folge des Beziehungsrats. Wir gehen in eine Verschnaufpause. Wir freuen uns sehr, wenn ihr uns Feedback...

In dieser Episode hat uns Chrissy* geschrieben und gefragt, wie man sich besser auf andere Personen einlassen kann. Warum hatte ich bisher noch keine Beziehung? Wie kann ich meine Mobbingerfahrungen verarbeiten und mich wieder mehr auf andere Personen einlassen? Was kann ich tun, wenn ich andere Menschen nicht so an mich ranlassen kann? *Name geändert Buchtipp: Stefanie Stahl: So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl: Damit das Leben einfach wird. Kailash Verlag 2020 Wenn ihr auch Fragen an...

In dieser Episode geht es um das Thema Sucht. Mia* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie mit ihrem Freund über sein Suchtproblem sprechen soll und wie sie ihn dazu animieren kann, mit den Drogen aufzuhören. Was kann ich tun, wenn Drogen Teil unserer Beziehung geworden sind? Wie kann ich meinen Freund schützen und ihm helfen, von den Drogen wegzukommen? *Name geändert Online-Aussteigerprogramm „Quit the shit“: quit-the-shit.net Online-Beratung:...

In dieser Episode geht es um das Thema des gemeinsamen Wohnorts. Fatou* hat uns geschrieben und gefragt,was sie tun kann, wenn sie sich mit ihrem Partner nicht einigen kann, wo sie zusammen leben wollen. Was kann ich tun, wenn ich in einer anderen Stadt leben möchte als mein Partner? Wie viele Kompromisse kann und sollte ich eingehen? Wie gehe ich damit um, wenn wir total unterschiedliche Vorstellungen des gemeinsamen Wohnorts haben? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Ursula Nuber...

In dieser Episode geht es um das Thema der zwischenmenschlichen Kommunikation auf Augenhöhe innerhalb einer Beziehung: Vicky* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie mit ihrem Partner eine Ebene schaffen kann, auf der beide unbefangen, ehrlich und offen sprechen können? Wie schaffe ich es, dass mein Partner sich Zeit für mich und meine Anliegen nimmt? Wie kann ich uns als Paar betreffende Aussagen nicht direkt als Kritik oder Vorwurf formulieren? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an...

In dieser Episode geht es um die Frage nach einem weiteren Kind: Amira* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie damit umgehen soll, dass der Partner keine weiteren Kinder haben möchte. Wie gehe ich mit unterschiedlichen Wünschen in einer Paarbeziehung um? Wie schaffen wir uns als Paar genügend Zeit und Gesprächsmöglichkeiten nur für uns? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Ursula Nuber habt, dann schreibt an [email protected] Ursula Nuber |...

In dieser Episode geht es um das Thema Vertrauen in der Beziehung: Bianca* hat uns geschrieben und gefragt, wie man sich verhalten soll, wenn sich die beste Freundin des eigenen Freundes in ihn verliebt und sich der Kontakt erst verringert hat, dann aber wieder intensiver wurde. Was passiert in meiner Beziehung, sobald eine weitere Person hinzu kommt? Wie entsteht überhaupt Vertrauen? Und wie kann mir mein*e Partner*in zeigen, dass auf ihn oder sie Verlass ist? *Name geändert Wenn ihr...

In dieser Episode geht es um das Thema Depressionen: Franziska* hat uns geschrieben und gefragt, wie man sich verhalten soll, wenn man jemanden sehr mag, aber das Date zu Depressionen neigt. Ab welchem Punkt ist es gesund zu gehen? Kann ich den Menschen mit seinen Problemen alleine lassen? Und wie soll ich mich verhalten? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Ursula Nuber habt, dann schreibt an [email protected] Buch: Josef Giger-Bütler: Endlich frei. Schritte aus der...

Lotte* schreibt: “Hallo! Ich bin seit acht Jahren in einer Beziehung, vier davon verheiratet. Unsere Kinder sind fünf und bald drei Jahre alt. Streitereien gab es schon immer. Seit den Kindern, speziell nach der Geburt des zweiten Kindes und einer schlimmen Wochenbettdepression, noch mehr. Zusätzlich sind wir belastet durch keinerlei Unterstützung von Großeltern o.ä., dem Schichtdienst meines Mannes, daraus resultierende Überforderung, Schlafmangel usw. Das zentrale Thema ist immer der...

Juliette* schreibt: “Hallo liebe Maxi, hallo liebe Ursula, ich höre euren Podcast sehr gerne und habe auch eine Frage bzw. ein Thema: Es ist so, dass in meiner Familie gar nicht über Gefühle gesprochen wird. Wir sind insgesamt zu fünft: meine Mutter (57) mein Vater (60) und meine beiden Geschwister (19 und 22). Ich bin 26 Jahre alt und vor fünf Jahren ausgezogen und lebe ca. eine Stunde von meinem Elternhaus entfernt. Schon als ich noch zu Hause gelebt habe, war es so, dass jeder mehr...

Zoe* schreibt: “Liebe Maxi, liebe Ursula, ich habe euren Podcast vor Kurzem entdeckt und bin ein großer Fan, vielen Dank für eure Arbeit! Vor allem die erste Folge zu offenen Beziehungen hat mich zum Nachdenken gebracht und ich würde mich sehr über einen Rat zu meiner Situation freuen, die ähnlich, aber irgendwie doch anders ist. Ich bin 21 Jahre alt und seit zwei Jahren mit meinem Freund Jannick* zusammen und sehr glücklich mit ihm. Ich hatte davor eine dreijährige Beziehung und habe...

Ada* schreibt: “Liebe Ursula & Maxi, mein Mann und ich sind seit fast neun Jahren ein Paar, verheiratet und haben zwei kleine Kinder. Ein Thema beschäftigt mich aber besonders, denn es macht mich unheimlich traurig und wütend zugleich. Wenn mein Mann unzufrieden ist mit etwas an mir, beispielsweise eine Entscheidung, die ich für mich treffe, die er aber total doof findet, dann stichelt bzw. hänselt er mich gerne. Er gibt Kommentare ab, die mir eindeutig zeigen sollen, wie kacke er das...

Samy* schreibt: “Sehr geehrte Frau Nuber, Meine Ex-Freundin und ich haben zu Beginn eine Fernbeziehung geführt und waren sehr harmonisch miteinander. Ich habe sie einmal die Woche besucht und sie mich dann am Wochenende, sodass wir uns trotzdem oft genug gesehen haben. Wir haben sehr viel unternommen, hatten super viel Spaß zusammen. Es gab absolut keine Schwierigkeiten, bis ich mich dazu entschieden habe, ein Studium in einer anderen Stadt zu beginnen. Als ich meiner Freundin von meinem...

“Hallo Ursula, ich höre Euren Podcast sehr gerne und habe auch selbst eine Frage. Mein Problem: Mein Freund ist sehr eifersüchtig und besitzergreifend. Die Eifersucht ist schon ein wenig besser geworden. Er fängt bald eine Therapie an. Was jedoch nicht besser wird, ist das Besitzergreifende. Wenn ich mit Freunden telefoniere sieht er immer nur die Zeit, die ich nicht für ihn habe und danach habe ich eine stundenlange Diskussion. Wenn ich krank bin und mir nicht nach Kuscheln ist, gibt es...

Eva* schreibt: “Hallo, Ich weiß gar nicht so recht, wie ich anfangen soll, meine Frage zu stellen. Zuerst zu meiner Beziehung: Ich bin seit vier Jahren mit meinem Mann verheiratet und wir sind schon seit neun Jahren zusammen. Ziemlich am Anfang unserer Beziehung habe ich gemerkt, dass irgendetwas nicht stimmt. Er war sehr am Erscheinungsbild anderer Frauen interessiert. Er schaute viel anderen Frauen hinterher, aber nicht so plump, wie man sich das denkt, sondern eher so, dass es niemand...

Mona* schreibt: “Liebe Ursula, Ich und mein Ex-Freund hatten eine anstrengende Trennungsphase, nachdem ich entdecke habe, dass er mich betrügt, ging alles den Berg ab. Es war ein Hin und Her zwischen Rückzug und Verletztsein, umeinander kämpfen. Aber irgendwie war dann der Wurm drin, nach ein paar Monaten haben wir uns nach 8,5 Jahren Beziehung getrennt. Vier Jahre davon waren eine Fernbeziehung, weil ich für den Master ins 600 km weiter entfernte München gezogen bin. Danach habe ich hier...

Luise* schreibt: “Liebe Ursula, liebe Maxi, ich bin 29 Jahre alt und hatte noch nie eine Beziehung. Ich höre meine Uhr mittlerweile immer lauter ticken und spüre auch den gesellschaftlichen Druck, zum Beispiel von meiner Familie. Meine Geschwister sind beide verheiratet und wann das bei mir endlich was wird, werde ich regelmäßig gefragt. Ich hätte sehr gerne jemanden an meiner Seite, sehne mich nach Nähe und Liebe. Aber am größten ist mein Kinderwunsch. Ich arbeite in einer Krippe und ich...

Sophie* schreibt: “Hallo Maxi & Ursula, mein Freund und ich sind mittlerweile seit knapp vier Jahren zusammen und abgesehen von einigen Alltagsproblemen sind wir sehr glücklich miteinander. Wir beide leben in der Großstadt in unterschiedlichen WGs, da eine komplett eigene Wohnung mittlerweile, bei den steigenden Mietpreisen, einfach nicht mehr bezahlbar ist. Im Gegensatz zu meinem Freund lebe ich schon seit beinahe acht Jahren in diversen WGs mit unterschiedlichen Menschen, was mal besser...

Paulina* schreibt: “Liebe Ursula, liebe Maxi, Ich wende mich mit einem Thema an euch was mich seit längerer Zeit beschäftigt, aber ich nicht richtig weiß mit wem ich darüber sprechen kann. Mein Partner und ich sind seit 3 Jahren ein Paar. Seit ungefähr 5/6 Monaten hat er überhaupt keine Lust auf Sex mehr. Für mich ist das in einer Beziehung sehr wichtig, ich fühle mich dadurch gewollt und meinem Partner nah. Ich habe schon mehrfach das Gespräch mit ihm gesucht und er sagt selbst, er weiß...

Elli * schreibt: “Liebes Beziehungsrat-Team, ich bin mit meinem Freund nun seit drei Jahren zusammen, zwei davon leben wir in einer gemeinsamen Wohnung, verstehen uns gut, sprechen Dinge aus, wenn es mal zum Streit kommt etc. Es könnte alles so schön sein… Doch leider passiert es immer wieder, dass ich feststelle, dass er mich – in teilweise sogar existenziellen Dingen – eiskalt belügt. Dabei geht es nicht nur um kleine Notlügen (denn seien wir mal ehrlich: die nutzt jeder gern mal für...

Carlotta* schreibt: “Liebes Beziehungsrat-Team, Ich (35 Jahre alt, berufstätig, mit beiden Beinen im Leben stehend) habe vor einigen Monaten einen fünf Jahre jüngeren Mann kennengelernt. Er ist Student, wohnt in einer WG und ist letztes Jahr in die Großstadt gezogen. Wir verstehen uns ziemlich gut und verbringen viel und gerne Zeit miteinander. Es fühlt sich schon fast an wie eine Beziehung. Allerdings würde ich gerne in den nächsten zwei bis drei Jahren eine Familie gründen. Er kann sich...

“Hallo liebes Beziehungsrat Team, Hallo Frau Nuber, ich habe eure ersten beiden Podcastfolgen gehört und dachte, dass ich vielleicht auch eine interessante Frage für euren Podcast hätte. Wie sage ich meinen Eltern, dass sie sich bitte scheiden lassen sollen? Die Situation ist folgende: Meine Eltern sind seit über 20 Jahren verheiratet. Seit circa sieben, acht Jahren allerdings nur noch auf dem Papier. Anfangs haben sie noch miteinander gesprochen, mittlerweile tun sie das fast gar nicht...

Timo* hat uns geschrieben: “Meine Ex-Freundin und ich waren drei Jahre zusammen. Wir lernten uns in Berlin kennen und wenige Wochen später zog sie fürs Studium in die Niederlande. Über die folgenden Monate und Jahre sahen wir uns im Schnitt alle zwei bis drei Wochen an den Wochenenden. Zum Zeitpunkt ihres Studienbeginns war ich bereits viele Jahre im Berufsleben gefestigt. Der Frage nachgehend, was nach dem Studium kommt, stellten wir zeitnah fest, dass eine geregelte Wohnsituation an einem...

Laura* schreibt: “Mein Freund und ich sind seit ca 1,5 Jahren zusammen und sehr glücklich. Doch seit wir zusammengezogen sind, gibt es ein wiederkehrendes Problem: sein Schlafverhalten. Dieses ist, sagen wir, unberechenbar. Oft kann er nachts nicht schlafen, steht dann auf, guckt Fernsehen und schläft am nächsten Tag bis 16 Uhr. Das reduziert natürlich unsere gemeinsame Zeit, und da ich nie weiß, wann er aufwacht, bin ich die ganze Zeit in “Wartehaltung”. Schlimmer ist es aber, wenn ich...