我的视频更新啦： https://www.youtube.com/channel/UCYzyQW13iYm2TrdW5ht-6ow/videos?view_as=subscriber 目前只在YouTube上可以看，大家也可以搜索：羅耍耍 重新开始拍摄视频，又一下子把我拉回熟悉的情境之中。 当然有创作的享受和有趣的体验，同时也有十分熟悉的焦虑和不安感。 这次我想要跟大家一起去面对，通过自我对话，来剖析它们、看到它们，然后转换它们。 本期时间线—— 00:00-09:29   放弃之前的累积，我选择重新开始的原因 （我使用社交媒体的习惯改变） 09:33-18:42   不喜欢被人审视，原来我害怕让对方失望 18:48-26:35 臣服后，我现在如何面对生活里的紧张、不安和恐惧 26:36-40:57 以受苦为乐？原来我们都甘愿扮演一个受害者 41:04-END 我可以玩受苦模式，也可以玩人生赢家模式 背景音乐：Moody Wind 公众号：罗耍耍 YouTube：羅耍耍 联系我：[email protected] —————————————————— 展示（显摆）一下我的新账号� 今天上午在一棵花树下冥想（特别棒！）