YouTube影片版：watch 🌟影片只有一個重點：覺得自己有憂鬱/焦慮症狀就去找醫生，看身心科一點都不奇怪！ 會拍這個影片也是衝著一股傻勁，突然勇氣來了就趕快拍了😂所以當下思緒其實有點亂，想到什麼就講什麼了，以下稍微分段給大家參考： 00:00 自身過去的成長經歷如何影響身心狀況 05:25 第一次看身心科的狀況 16:20 所以我到底是什麼症？症狀有哪些？ 20:40 自律神經失調是什麼？ 31:50 面對這些症狀有效舒緩的4個方法 ...

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嗨大家好久不見（抓抓頭） 不好意思今天我的麥克風在發瘋，有時候會出現小噪音，雜音太嚴重的地方我都有重錄了～但還是有些地方會跑一兩秒的小雜音，還請大家見諒嘿🥲 歡迎到Apple Podcast底下留言，會不定期回答大家的Q&A唷！ 也別忘了點擊五顆星星🌟的回饋，感謝你耶耶耶（比心） 【若您有意贊助本節目，歡迎點擊以下連結（感恩的心）】 https://pay.firstory.me/user/cestagnes  【歡迎來其他平台找我玩（揮手）】  IG💛 https://www.instagram.com/cestagneswu/  YouTube： https://www.youtube.com/channel/UCcxWIjBJL-zkZr4EM8rJM8A?view_as=subscriber  FB：https://www.facebook.com/cestagnes  【我的手搖飲品牌 Lümii🧋】  IG追起來💛 https://www.instagram.com/lumii_tw/ 線上點餐👉🏻...

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嗨嗨大家！很開心這次能邀請到我師傅（aka此生最敬佩的主管）一起來聊聊行銷業的大小事～我們把之前大家在IG上提出的問題梳理成幾個大方向下去分享，依序會談到以下內容： 1. 廣告代理商vs品牌行銷的差別是什麼？工作內容有？ 2. 廣告代理商/品牌的大小有什麼差別？ 3. 本科vs非本科該怎麼進入行銷產業？ 4. 行銷產業的面試內容有？ 5. 入行最需要的特質是什麼？ 6. 需要具備什麼能力？（美感/外語/專案管理等） 7. 在行銷產業的被取代性高嗎？ 8. 入門薪水和工時不成比例？ ...

嗨嗨大家～歡迎回來（揮手） 今天這集有足足一個小時耶哈哈哈哈～完全可以聽到睡著的長度！主要是超想跟大家分享上禮拜去潛水的心得！！！真的超喜歡在海裡的感覺！所以必須趁那個感覺還在腦海裡趕快錄下來跟大家分享XD 另外也小聊了一下關於「比較心態」以及「履歷製作」的心得，希望對大家有幫助囉！然後有一個小口誤就是，我在北海道大學的時間是2016~2017，我講錯講成研究所的時間啦哈哈（那時候還沒打開履歷看XD） 每集都會選出2則聽眾的來信，一起討論唷！ 【Ｑ＆Ａ投稿表單 在這邊】 https://forms.gle/hGhzyVYNmwFsZS6G9 【若您有意贊助本節目，歡迎點擊以下連結（感恩的心）】 https://pay.firstory.me/user/cestagnes 【歡迎來其他平台找我玩（比心）】 YouTube： https://www.youtube.com/channel/UCcxWIjBJL-zkZr4EM8rJM8A?view_as=subscriber ...

嗨嗨新朋友們～我是Agnes（揮手），身邊的朋友和資深讀者們通常都叫我AG。從大學時期愛上用影音紀錄生活，和大家分享日常穿搭、美妝保養，以及日本北海道留學、跨領域研究所、初出社會的點點滴滴。最喜歡和大家各種小聊！希望透過小小閒聊，無論是在睡前或是通勤時，都能讓大家有被陪伴的感覺：） 第一集就來聊最近瘋狂被問的感情問題吧（笑）在離開上一段8年半的感情後，生活上真的出現很大的變化，重新調整了自己的步調、生活模式，審視了自己真的想要的是什麼。雖然這一段感情沒有依照大家的期待的開花結果，但也讓我更了解自己，而回歸單身也讓我再次燃起熱情追求生活上更多的可能。所以說囉，塞翁失馬，焉知非福（燦笑）？ 以後每集節目都會選出2則讀者／聽眾的來信，一起討論唷！ 【Ｑ＆Ａ投稿表單 在這邊】 https://forms.gle/hGhzyVYNmwFsZS6G9 【若您有意贊助本節目，歡迎點擊以下連結（感恩的心）】 https://pay.firstory.me/user/cestagnes 【歡迎來其他平台找我玩（比心）】 YouTube：...