潛水體驗之海水真的沒那麼鹹耶／淺談比較心態、履歷製作
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嗨嗨大家～歡迎回來（揮手）
今天這集有足足一個小時耶哈哈哈哈～完全可以聽到睡著的長度！主要是超想跟大家分享上禮拜去潛水的心得！！！真的超喜歡在海裡的感覺！所以必須趁那個感覺還在腦海裡趕快錄下來跟大家分享XD
另外也小聊了一下關於「比較心態」以及「履歷製作」的心得，希望對大家有幫助囉！然後有一個小口誤就是，我在北海道大學的時間是2016~2017，我講錯講成研究所的時間啦哈哈（那時候還沒打開履歷看XD）
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🌟影片只有一個重點：覺得自己有憂鬱/焦慮症狀就去找醫生，看身心科一點都不奇怪！
會拍這個影片也是衝著一股傻勁，突然勇氣來了就趕快拍了😂所以當下思緒其實有點亂，想到什麼就講什麼了，以下稍微分段給大家參考：
00:00 自身過去的成長經歷如何影響身心狀況
05:25 第一次看身心科的狀況
16:20 所以我到底是什麼症？症狀有哪些？
20:40 自律神經失調是什麼？
31:50 面對這些症狀有效舒緩的4個方法
...
Published 08/19/22
Published 08/19/22
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Published 02/21/22
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