Pour rester informé des aventures de Chef[fe], abonnez-vous à la Newsletter : https://cheffepodcast.substack.com/ Pour découvrir et vous former à l'entreprise régénérative grâce à Butterfly SCHOOL : https://butterfly-regen.com/ --- Place à l'épisode du jour : Dans l'univers du management, on veut toujours du concret, du tangible, de la vraie vie. Mais nous avons aussi besoin d'inspiration et de hauteur de vue. C'est la raison pour laquelle j'ai invité Loïck Roche, Docteur en...

Que retenez-vous de l'épisode #63 avec Lénaïc Pineau ? Pas le temps de l'écouter ou de le réécouter, vous êtes au bon endroit. En moins de 10mn, je vous partage mes 3 enseignements tirés de mon échange avec Lénaïc pour répondre à la question "Comment porter l'engagement RSE d'un grand groupe ?" dit autrement comment faire face à l'ampleur de la tâche et avoir un impact concret ? Bonne écoute ! -- Quelques liens utiles : - Restez informé-es des aventures de Chef[fe] avec à la...

Pour rester informé des aventures de Chef[fe], abonnez-vous à la Newsletter : https://cheffepodcast.substack.com/ Pour découvrir et vous former à l'entreprise régénérative grâce à Butterfly SCHOOL : https://butterfly-regen.com/ --- Place à l'épisode du jour : L'impact positif c'est bien, à grande échelle c'est mieux alors comment fait-on ? Est ce applicable à nos grandes entreprises ? La réponse est OUI ! et mon invitée du jour nous explique comment JCDecaux s'y prend. ...

Que retenez-vous de l'épisode #62 avec Sonia Carballo ? Pas le temps de l'écouter ou de le réécouter, vous êtes au bon endroit. En 7mn, je vous partage mes 3 enseignements tirés de mon échange avec Sonia pour le rôle de CHEF[FE] et la vision du monde du travail. Bonne écoute ! -- Quelques liens utiles : - Restez informé-es des aventures de Chef[fe] avec à la Newsletter - 1 vendredi par mois : https://cheffepodcast.substack.com/ - Le contact de Sonia :...

Bienvenue à toutes et tous dans notre première conversation à 4 voix de 2024, avec le COLLECTIF SOWOW ! _______ Avant de rentrer dans le vif du sujet, j'ai à cœur de vous présenter nos 4 partenaires de choix, qui nous soutiennent tout au long de l’année 2024 : Beager, Urban Sports Club, Yemanja, et Skill and you. Quatre acteurs clés du futur du travail, qui nous soutiennent et participent à notre réflexion cette année ________ Pour ce premier épisode SOWOW de l’année, nous vous...

Pour rester informé des aventures de Chef[fe], abonnez-vous à la Newsletter : https://cheffepodcast.substack.com/ Pour découvrir et vous inscrire à l'Escapade entre CHEF[FES] : l'escapade entre CHEF[FES] --- Place à l'épisode du jour : Loin d'être une simple pratique physique, le yoga est une discipline qui a des bienfaits sur le corps et au delà. Je pratique le yoga depuis +10 ans mais ma pratique s'est intensifiée cette dernière année. A chaque séance, j'en ressors avec un...

Pour rester informé des aventures de Chef[fe], abonnez-vous à la Newsletter : https://cheffepodcast.substack.com/ Pour découvrir et vous inscrire à l'Escapade entre CHEF[FES] : l'escapade entre CHEF[FES] -- Place à l'épisode du jour : Le temps : c'est vraiment l'élément clé qui change quand on devient CHEF[FE]. Désormais vous avez vos projets à gérer mais aussi votre équipe, leur projet, du reporting à la hiérarchie... bref ça déborde de partout. Comment y voir clair ? ...

Pour être tenu au courant des aventures de Chef[fe] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez-vous à la Newsletter : https://cheffepodcast.substack.com/ -- Bonjour et bienvenue dans un nouvel épisode ENTRE CHEF[FES] Aujourd'hui, Sophie PLUMER passe derrière le micro de Sandrine DORBES pour parler de Santé mentale. Sandrine a demandé à Sophie : - comment elle a découvert le sujet de la santé mentale ? - comment elle prend soin de sa santé ? - quelle...

Décembre est là avec son lot de réflexions et de bilans, et cette année ne fait pas exception ! 📆 C'est avec joie que nous vous présentons notre épisode spécial avec le Collectif SOWOW ! 🎄 - Quelles leçons tirons-nous de cette année 2023 ? - Quels événements ont marqué le monde du travail et les transformations chez nos clients ? 🌐 - Que retenons vous de cette remière année en tant que Collectif ? - Quelles idées clés retenir de nos épisodes thématiques sur le lien, la santé...

Bienvenue dans notre nouvelle conversation à 6 voix avec le COLLECTIF SOWOW. Cet épisode est soutenu par YEMANJA : concepteurs et aménageurs d'espace de travail, pour que chacun se sente bien au travail. Pour ce quatrième épisode, nous creusons le sujet du bureau et de son rôle dans la culture d'entreprise. Nous avons reçu à notre micro Quentin Audrain et Marie Vaillant, les fondateurs de Yemanja. Ils nous ont partagé leurs convictions sur le sujets du bureau, leur manière de...

Bonjour et bienvenue dans ce nouveau format : ENTRE CHEF[FES] animé par Sophie Plumer Cet épisode est un décryptage de situations réelles vécues par des CHEF[FES] mêlé à une réflexion et partage de bonnes pratiques opérationnelles. Aujourd'hui, le thème est : Comment apaiser des relations tendues au travail ? Spécial temps de travail avec comme sous titre musical : J'te le dis tout de suite. Martin et Jean, deux dirigeants et managers, rencontrent des problématiques de temps de...

Pour être tenu au courant des aventures de Chef[fe] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez-vous à la Newsletter : https://cheffepodcast.substack.com/ -- Place à l'épisode du jour : Chaque épisode de cette saison sur l'impact démarre avec la même question : “Ça veut dire quoi pour toi avoir un impact positif sur le monde ?” Aujourd'hui, j’ai posé cette question à Charles-Henri MARGNAT qui a créé le Label RSE généraliste made in France : Positive Company....

Pour être tenu au courant des aventures de Chef[fe] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez-vous à la Newsletter : https://cheffepodcast.substack.com/ -- Place à l'épisode du jour : Chaque épisode de cette saison sur l'impact démarre avec la même question : “Ça veut dire quoi pour toi avoir un impact positif sur le monde ?” Aujourd'hui, j’ai posé cette question à Sylvain FLET qui a repris les rênes d'une entreprise centenaire : LE MINOR La mission de...

Bienvenue dans notre nouvelle conversation à 5 voix avec le COLLECTIF SOWOW. Cet épisode est soutenu par YEMANJA : concepteurs et aménageurs d'espace de travail, pour que chacun se sente bien au travail. Pour ce troisième épisode, nous creusons le sujet du lien. Nous avons exploré pour vous le lien en entreprise, autour une question centrale : Comment le créer et le nourrir en entreprise ? Dans cet épisode, nous vous emmenons visiter plusieurs facettes du lien : - En quoi le...

Pour être tenu au courant des aventures de Chef[fe] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez vous à la Newsletter : https://cheffepodcast.substack.com/ -- Place à l'épisode du jour : Chaque épisode de cette saison sur l'impact démarre avec la même question : “Ça veut dire quoi pour toi avoir un impact positif sur le monde ?” Aujourd'hui, j’ai posé cette question à Fanny FREMONT qui s'engage auprès de grands groupes industriels pour changer leurs pratiques...

Pour être tenu au courant des aventures de Chef[fe] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez vous à la Newsletter : https://cheffepodcast.substack.com/ -- Place à l'épisode du jour : Chaque épisode de cette saison sur l'impact démarre avec la même question : “Ça veut dire quoi pour toi avoir un impact positif sur le monde ?” Aujourd'hui, j’ai posé cette question à Pauline Trequesser, une des femmes qui révolutionnent le monde du travail et de...

Pour être tenu au courant des aventures de Chef[fe] et être tenu-e informé-e de chaque publication d'épisode, abonnez vous à la Newsletter : https://cheffepodcast.substack.com/ -- Place à l'épisode du jour : Chaque épisode de cette saison sur l'impact démarre avec la même question : “Ça veut dire quoi pour toi avoir un impact positif sur le monde ?” Dans ce nouvel épisode, j’ai posé cette question à Margaux, une des femmes les plus engagées sur l'égalité entre les hommes et les...

Bienvenue dans le [Summer Break] de CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez. Dans ce 6eme épisode nous abordons la notion de SE METTRE EN MOUVEMENT ou PASSER A L'ACTION. Vous comprendrez que : ✨ nous sommes des êtres de mouvement 💆‍♀️ qu'il existe des mouvements justes et désajustés, propres à chacun et selon notre propre temporalité 😔 chaque passage à l'action est précédée d'une phase de préparation qu'il faut savoir accepter 💪 mettre de la conscience et de...

Bienvenue dans le [Summer Break] de CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez. Dans ce 5 ème épisode nous abordons la notion de REPOUSSER ou POSER SON CADRE. Vous comprendrez que : ✨ connaître ses limites et les tenir est essentiel pour se sentir bien 💆‍♀️ poser ses limites signifie repousser ce qui n'est pas dans le cadre 😔 ce n'est pas simple de savoir quel cadre est juste pour nous et encore moins de le tenir face aux autres : en entreprise, en famille 💪 la...

Bienvenue dans le [Summer Break] de CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez. Dans ce 4 ème épisode nous abordons la notion d'EXPRIMER. Vous comprendrez : ✨ ce que veut dire "exprimer" et comment le faire 💆‍♀️ que le cadre dans lequel on s'exprime est clé 😔 comment il est possible de mettre plus de conscience sur la manière dont on s'exprime ou pas 💪 le pouvoir de l'expression en entreprise Si ces contenus vous plaisent, retrouvez : - Sophie Plumer sur...

Bienvenue dans le [Summer Break] de CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez. Dans ce 3 ème épisode nous abordons la notion de SENTIR. Vous comprendrez que : ✨ sentir est un pré-requis est essentiel à l'action 💆‍♀️ sentir n'est pas une injonction et qu'il est Ok de ne pas sentir 😔 nos sensations ont une influence sur nos pensées 💪 nommer nos sensations est un outil puissant pour mieux se comprendre et s'accepter. Si ces contenus vous plaisent, retrouvez : ...

Bienvenue dans le [Summer Break] de CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez. Dans ce 2 ème épisode nous abordons la notion de RELACHER. Vous comprendrez que : ✨ le relâchement peut être corporel, émotionnel, mental. 💆‍♀️ relâcher est essentiel pour avancer avec sérénité 😔 mais qu'on ne nous apprend pas à relâcher donc il est important d'y aller par étapes et en douceur surtout après des périodes de tensions. 💪 relâcher peut se faire avec des mouvements très...

Bienvenue dans le [Summer Break] de CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez. Dans ce 1er épisode nous abordons la notion de RALENTIR. Vous comprendrez comment : ✨ Ralentir permet de profiter mieux de la vie et de mettre l'accent sur l'essentiel. 💆‍♀️ Cela amène de la conscience et du bien-être. 😔 Ralentir peut aussi nous connecter à des sensations peu agréables qu'il faut savoir gérer. 💪 Malgré cela, il existe des façons très simples de ralentir. Si ces...

Le Summer break de CHEF[FE] ce sont 6 épisodes de podcast pour décompresser avec sérénité et se mettre en mouvement en conscience. Si vous aussi vous avez du mal à ne rien faire, si vous vous sentez enfin en vacances au moment de reprendre le travail, si vous voulez mieux vivre ces moments de ralentissements comme les vacances pour mieux agir lors de la reprise : cette saison est faite pour vous. Sophie Plumer et Malika Azaiez décryptent le cycle naturel par lequel nous passons tous et...