我們可能活得比想像的更久，但如何健康到老？史丹佛大學醫學院畢業的長壽權威彼得‧阿提亞介紹強效的長壽「藥」，並告訴我們如何開始為「百歲老人十項全能」訓練，過上最高品質的美好餘生。天下雜誌出版《超預期壽命Ⅰ+Ⅱ》 製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均 ＊立即試聽+訂閱「100天聲音練習」：https://bit.ly/4ckcWK1 ＊推薦好書《超預期壽命Ⅰ+Ⅱ》：https://bit.ly/3C4cv9o ＊意見信箱：[email protected] 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cku89pcv8lz3n0981l3iyrak8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku89pcv8lz3n0981l3iyrak8/comments Powered by Firstory Hosting