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#178 - Pourquoi vous devriez intégrer la musculation

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Aujourd'hui Karo et Alexe vous donnent des détails sur l'impact de la musculation sur votre bien être et votre santé. À long terme, la musculation peut impacter votre système immunitaire, votre énergie et votre vieillissement. Elles vous expliquent en détails le procédé plus scientifique derrière le stéréotype de la musculation. Bonne écoute!

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