EP212「孩子和我都焦慮，該如何從生理，心理，環境三方處理面對呢? 」by 朴世光心理師
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焦慮是人的本質，
適度的焦慮可以讓我們有更好的生存，
未來會有更好的發展，
然而過度的焦慮，
會導致身心的疲累，
嚴重的話甚至會有演變成焦慮症的狀況，
如何去面對，
從身體，心理和環境三方去處遇，
將會有更好的效果。
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為甚麼人們喜歡曖眛的關係，
因為人們都害怕孤獨，都渴望與他人連接。
然而，現代人因關係而導致的情傷越來越多，
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曖昧關係有他的好處，可以在確定是否成為伴侶關係前，...
Published 11/10/24
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美國心理學家史坦伯格
提出了人類愛情三元論，
「親密」，「激情」和「承諾」。
根據這三個元素不同的排列組合，
一共可以分出七種類型的愛情：
1. 友情之愛（只有親密）
2. 迷戀之愛（只有激情）
3. 空洞之愛（只有承諾）
4....
Published 11/03/24
Published 11/03/24
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