"#การจะสั่งสอนผู้อื่นตนเองก็พึงทำให้ได้ก่อนนะ เพราะว่าการที่ตนเองทำได้เป็นเรื่องที่ยาก การที่จะสอนจิตสอนใจตัวเอง การบอกกล่าวผู้อื่นนี้ง่ายกว่า ฉะนั้น การปฏิบัติ ถ้าเราจะนำมาประยุกต์กับการปฏิบัติ ปฏิบัติแล้วอย่าเพิ่งไปติดอกติดใจกับสภาวธรรมที่มันได้มันมีขึ้นมาในช่วงแรกๆ ให้ปฏิบัติไปก่อน...

"...แต่เราก็ต้องไม่ลืมนะว่า “กิจที่แท้จริงของชีวิตคืออะไร ?” กิจที่สำคัญที่สุดในชีวิตคือการดับทุกข์นะ อะไรถ้าไม่เป็นไปเพื่อการดับทุกข์ ก็ไม่ใช่กิจที่แท้จริงนะ อันนี้เราก็ต้องมีหลักตรงนี้ไว้ หลักใจไว้ กิจที่แท้จริงก็คือการดับทุกข์ในใจ เพราะไม่งั้นนะ เวลาอยู่กับโลกมาก ๆ ไอ้นั่นก็ดี ...

" #จิตใจนี้เกิดดับอยู่ตลอดเวลา .. พระพุทธองค์ท่านก็เปรียบเหมือนลิงไว้ จิตนี้ก็เหมือนลิง ก็คอยที่จะจับกิ่งโน้นบ้าง จะไปจับอีกกิ่งหนึ่งก็ต้องปล่อยกิ่งเก่าก่อน ค่อยแวะไปจับกิ่งใหม่ ก็ธรรมชาติจิตก็เป็นแบบนั้น แต่ถ้าเราอยู่กับอะไรที่เราคุ้นเคยกันมา สมมติว่าอยู่กับอารมณ์ที่ลบ ๆ แล้วกันนะ...