4 erreurs à éviter pour te faire respecter | Épisode 83
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Description
Dans cet épisode, je partage quatre erreurs courantes qui peuvent conduire à un manque de respect des autres envers soi. Parce que tout part de SOI (...) Il faut alors éduquer les autres à nous traiter repectueusement! [00:00:00] Coeur de Pirate, chanteuse québécoise connue. Chanson puissante sur le respect de soi. [00:04:53] Erreurs à éviter [00:08:50] L'humour dédramatise les situations, mais prudence! [00:10:43] Communication assertive pour droits respect et équilibre. [00:13:34] Ne pas manquer de respect, fixer des limites. [00:16:43] La présence dérange, vivre dérange, acceptons-le. [00:21:35] Formation sur les compétences en habiletés relationnelles. Réflexion introspective, conscience de soi, gestion émotionnelle, empathie, gestion du stress. Relations harmonieuses avec amis, collègues, famille, supérieurs. [00:23:44] Stratégies pour gérer les conflits et affirmation de soi. BRING ME THE NEXT SHINNY NEW THING! 🤟 🎸 ⚡️ Bonne écoute!  🎧 TU VEUX M'ENCOURAGER? Si tu aimes le podcast, laisse-moi une note et un avis sur la plateforme que tu utilises.  Vas dans la barre de recherche pour trouver : Pour faire changement!, clique sur s'abonner, ensuite descends tout en bas de l'épisode jusqu'à la section notes et avis. À partir de là, laisse-moi 5 étoiles et rédige-moi un avis. Dis-moi pourquoi tu écoutes le podcast et comment ça a un impact pour toi! V.- 🎙 [email protected]  Join the club!  www.lecultureclub.ca  Facebook | LinkedIn | Youtube | Podcast  Groupe Facebook | Le Culture club - Transformation collective 
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Published 05/27/24
Dans cet épisode, je te présente les facteurs qui perturbent le sommeil en prenant le soin d'énumérer quelques conséquences d'une mauvaise nuit. Je termine en te donnant quelques-uns de mes trucs pour avoir de meilleures nuits. Bonne écoute ! 🎧 V.- 🎙️ 👩🏻‍💻 Site internet :...
Published 05/13/24
Published 05/13/24