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Et si la peur de réussir freinait ton évolution en tant que manager ? Dans cet épisode de Feedback, on décrypte ses origines (exposition, culpabilité, crainte de perte) et ses signes clés, comme la procrastination ou le syndrome de l’imposteur.
Je te partage des conseils pratiques pour dépasser ces blocages et aligner ta carrière avec tes valeurs. 🎯
Écoute cet épisode pour :
Identifier si tu es touchée par la peur de réussir.
Comprendre ses origines et son impact sur ta carrière.
Découvrir...
Published 11/26/24
Dans cet épisode inspirant du podcast Feedback, découvre le parcours incroyable de Margaux Serra, qui est passée de simple collaboratrice à dirigeante de l'entreprise qu'elle avait intégrée seulement deux ans auparavant. 💪Margaux partage en toute transparence ses doutes, ses réussites et les décisions difficiles qu'elle a dû prendre pour transformer son management et fédérer son équipe autour d’elle.
Nous abordons des thématiques essentielles pour tout manager ou futur leader :
Les défis du...
Published 11/19/24
✨ Découvre mon nouvel événement gratuit Immersion 360 : https://cart.smileatjob.fr/limmersion-360/Dans cet épisode du podcast Feedback, je te partage les 5 croyances limitantes qui freinent ton efficacité en tant que manager. Ce sont des idées fausses que beaucoup adoptent, souvent sans même s'en rendre compte, et qui peuvent mener à l’épuisement ou à une perte de motivation.
Pourquoi écouter cet épisode ?
Découvre les croyances qui t’empêchent d’optimiser ta productivité
Reçois des...
Published 11/12/24
✨ Découvre mon nouvel événement gratuit Immersion 360 : https://cart.smileatjob.fr/limmersion-360/Dans cet épisode de Feedback, je partage mes conseils pour réussir une transition délicate : passer de collègue à manager. Si tu viens d’être promue et que tu te demandes comment rester juste et bienveillante tout en affirmant ta nouvelle posture, cet épisode est pour toi !
Pourquoi écouter cet épisode ?
Pour adopter une posture de manager bienveillante et affirmée dès le début
Pour savoir...
Published 11/05/24
Dans cet épisode, j'accueille Céline, Coach Agile. Elle nous partage comment les principes de l’agilité peuvent transformer ton quotidien de manager et t'aider à créer une équipe soudée et performante. Découvre des stratégies concrètes pour appliquer l'agilité à ton management ! 🚀
Pourquoi écouter cet épisode ?
Comprendre ce qu’est réellement l’agilité et comment elle peut t’aider à mieux gérer les imprévus.
Apprendre des astuces pour prioriser efficacement sans stress.
Découvrir comment...
Published 10/29/24
Découvre la Force des Emotions en cliquant ici : https://cart.smileatjob.fr/force-des-emotions/ ✨Dans cet épisode, je te parle d'un sujet essentiel souvent oublié : la bienveillance envers soi-même.
En tant que femme manager, il est temps de te parler avec douceur, d'abandonner l'idée de la perfection et de reconnaître tes réussites au quotidien. 💪✨
Pourquoi écouter cet épisode ?- Apprends à te libérer de la perfection pour viser l'excellence- Découvre comment parler à ton "tyran intérieur"...
Published 10/22/24
Découvre comment manager les profils difficiles en téléchargeant les 9 profils de l’ennéagramme ici :
https://smileatjob.fr/ebook-managementDans cet épisode, découvre comment utiliser l’Ennéagramme pour mieux comprendre et manager les personnalités de ton équipe. Tu apprendras à reconnaître les différents profils, à anticiper leurs réactions, et à adapter ta communication pour éviter les conflits.
🌟 Pourquoi écouter cet épisode ?
Si tu es manager et que tu cherches à créer une équipe soudée...
Published 10/15/24
🔥Inscris toi à ma Masterclass "Les 3 erreurs qui sabotent ton management" : https://smileatjob.fr/masterclass
Pour ce 100ème épisode, nous avons décidé de faire quelque chose de spécial 🥳Alice, ma bras-droit à proposer de m'interviewer pour connaître les coulisses de Feedback, mais aussi l'occasion de retracer mon parcours et de vous dévoiler les prochains projets que j'ai en tête 👀
Tu vas voir, c'est un échange riche en émotions, en rires et en leçons de vie. J'espère que l'épisode va te...
Published 10/08/24
Dans cet épisode, j'accueille Miléna, coach en productivité, experte Notion et créatrice du blog L'Orga de Miléna. On te partage ses meilleurs conseils pour améliorer ton organisation au quotidien, gérer tes priorités, et éviter les erreurs courantes. 💡 Ce que tu découvriras :
Les clés pour organiser ton quotidien sans stress 💼
Les astuces de Miléna pour prioriser efficacement tes tâches 🎯
Comment adapter ton organisation à ton style de vie 🧘♀️
Avec cet épisode tu vas savoir comment...
Published 10/01/24
Dans cet épisode, on parle d’une émotion que beaucoup de femmes managers ressentent : la culpabilité. Découvre comment comprendre, accepter et dépasser cette émotion qui peut te freiner dans ton leadership. 🌟
💡 Pourquoi écouter cet épisode ?
Tu ressens souvent de la culpabilité dans tes décisions de management.
Tu as du mal à équilibrer vie pro et vie perso sans te sentir coupable.
Tu veux apprendre à mieux gérer tes émotions pour être plus sereine au quotidien.
✨ Dans cet épisode, tu...
Published 09/24/24
Dans cet épisode, on parle d’organisation, de productivité et des outils qui peuvent transformer ton quotidien de manager. 💡 Découvre comment choisir l’outil parfait pour gérer ta to-do list, suivre tes projets et optimiser ton temps.
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?
Apprends à définir tes besoins et tes fonctionnalités essentielles pour un outil de gestion.
Découvre les erreurs à éviter pour ne pas perdre de temps et d’efficacité.
Fais le plein de conseils concrets pour booster ton...
Published 09/17/24
Ta rentrée est chargée ? Dans ce nouvel épisode, je te donne mes astuces pour réussir à alléger ta charge mentale en changeant ta vision des choses, en déléguant efficacement et en notant tes tâches pour libérer ton esprit. Des conseils concrets pour gérer sereinement tes responsabilités pro et perso. 🎯
Pourquoi écouter cet épisode ?
La charge mentale te pèse en cette rentrée ? Découvre comment alléger ton cerveau pour mieux gérer tes responsabilités pro et perso.
Apprends à transformer ta...
Published 09/10/24
Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Delphine Berque 🐙, formatrice en management, pour échanger sur la communication, la transmission de savoir et la gestion du changement.
Découvre comment la "méthode des lunettes" peut révolutionner ton approche du management et du leadership.
Apprends à mieux comprendre tes équipes en adaptant ton style de management, à éviter les erreurs courantes dans la transmission de savoir, et à valoriser les compétences uniques de chacun.
Que tu sois...
Published 09/03/24
Dans ce dernier épisode de notre série estivale sur les lois de productivité, nous allons découvrir comment la Loi de Parkinson peut transformer ta manière de gérer ton temps en tant que manager. Si tu veux apprendre à accomplir plus en moins de temps, cet épisode est pour toi. Je t’accompagne pour comprendre cette loi essentielle et l’appliquer au quotidien afin de gagner en efficacité. 🚀
Pourquoi écouter cet épisode ?
🕒 Comprendre comment la Loi de Parkinson affecte ta productivité.
✅...
Published 08/27/24
Dans cet épisode de notre série estivale sur les lois de la productivité, je te présente la loi de Hofstadter. Si tu es en quête de solutions pour mieux organiser ton agenda et anticiper les imprévus, cet épisode est fait pour toi. 🎯
🔎 Qu'est ce que tu vas découvrir dans cet épisode ?
Comment la loi de Hofstadter affecte ta productivité au quotidien.
Comment éviter les pièges des estimations de temps et prévoir les imprévus !
Des méthodes pratiques pour éviter les débordements et mieux...
Published 08/20/24
On se retrouve pour le deuxième épisode de notre série estivale dédiée aux lois de la productivité : nous parlerons de la loi Carlson. Si tu te retrouves souvent à jongler entre plusieurs tâches, ou si tu te sens constamment interrompue dans ton travail, cet épisode est fait pour toi. ✨
Je t'explique comment la Loi de Carlson peut t'aider à mieux organiser ton temps et à regrouper tes tâches pour travailler plus efficacement. Tu découvriras des techniques simples pour rester concentrée,...
Published 08/13/24
Bienvenue dans cette nouvelle série estivale de Feedback dédiée aux lois de la productivité !
Dans ce premier épisode, je te parle de la loi d'Illich et comment elle peut transformer ton quotidien de manager 👀
🔍 Au programme :
Qu'est-ce que la loi d'Illich ? Une loi essentielle qui explique pourquoi travailler trop longtemps sans pause diminue ta productivité.
Comment éviter la baisse de productivité ? En comprenant l'importance des pauses régulières.
La technique Pomodoro : Une méthode...
Published 08/06/24
Dans ce dernier épisode de notre mini-série sur les biais cognitifs avec un focus sur le biais de complexité. Tu découvriras pourquoi nous compliquons souvent nos vies, au travail comme à la maison, et comment ce biais peut nuire à ta productivité quotidienne de manager.
Au programme :
Qu'est-ce que le biais de complexité ? Comprendre pourquoi notre cerveau préfère les solutions compliquées.
Exemples concrets :Des régimes alimentaires aux logiciels de productivité, pourquoi nous choisissons...
Published 07/30/24
Dans ce troisième épisode de notre Mini-série estivale, nous allons décrypter le biais des coûts irrécupérables. Ce biais cognitif, qui nous pousse à poursuivre des projets ou des tâches uniquement parce qu'on y a déjà investi du temps ou de l'argent, peut sérieusement impacter ta productivité et tes décisions managériales.
Qu'est-ce que tu vas découvrir dans cet épisode ?
- Une explication détaillée du biais des coûts irrécupérables.
- Des exemples concrets de situations où ce biais peut...
Published 07/23/24
Dans ce deuxième épisode de notre mini-série estivale, nous abordons un autre biais cognitif : l'effet Zeigarnik. Nous explorerons pourquoi notre cerveau se focalise sur les tâches inachevées et comment cela peut nuire à ton efficacité au quotidien. Je partagerai avec toi des stratégies pratiques pour contrer cet effet, en planifiant et en établissant des rituels qui te permettront de soulager ton esprit et de mieux te concentrer.
Tu apprendras comment une simple planification peut...
Published 07/16/24
Pour cette mini-série estivale, nous explorons les biais cognitifs qui influencent ton quotidien de manager. Dans ce premier épisode, je te dévoile l'effet d'urgence : ce mécanisme inconscient qui te pousse à privilégier les tâches urgentes au détriment des tâches importantes. Découvre comment ton cerveau fonctionne et comment tu peux contourner ce biais pour améliorer ta productivité.
Ce que tu vas apprendre :
Qu'est-ce qu'un biais cognitif et comment il influence ta prise de...
Published 07/09/24
Dans cet épisode, j'ai la chance de recevoir Marjorie Llombart, coach carrière et business. Elle nous partage son parcours inspirant et ses stratégies éprouvées pour aider les femmes à s'affirmer financièrement dans le monde professionnel.Tu l'as compris, dans cet épisode on va parler pépettes 💸 Ce sujet tabou mais si important : l'argent !
Ce que tu vas découvrir:
Comment surmonter les idées reçues sur l'argent et leur impact sur la vie professionnelle et personnelle.
Des conseils pratiques...
Published 07/02/24
Découvre la formation Start & Smile pour bien débuter et réussir tes 30 premiers jours en tant que manager ⭐️
https://smileatjob.fr/start-smile-formation
Tu viens de décrocher un nouveau poste de manager ?
Félicitations ! 🎉 Mais aussi, bienvenue au stress et à la pression. Je le sais.... je suis passée par là.
Les premiers jours d'un manager sont cruciaux et tu veux absolument valider ta période d’essai et te faire accepter par ton équipe.
Dans cet épisode, nous allons explorer les 7...
Published 06/25/24
Est-ce que tu cherches toujours à faire les choses parfaitement ? À recevoir des validations constantes de ta direction ou de tes pairs ? 🤔
Si oui, tu es peut-être atteinte du syndrome de la bonne élève.
C'est un comportement ancré dans notre enfance et renforcé par le système scolaire. 👩🏫Dans cet épisode, je te partage mon expérience personnelle et des pistes pour surmonter ce syndrome afin de t'épanouir pleinement dans ton rôle de manager.
Grâce à cet épisode, découvre si tu souffres du...
Published 06/18/24