#1 9 Mythen über Krafttraining für Frauen
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9 Mythen über Krafttraining für Frauen!
Du möchtest fitter werden, kräftiger werden, deine Figur verbessern und dich einfach wohler fühlen. Und du hast dir Muskelaufbautraining als neuen Sport ausgesucht. Aber langsam kommen dir Zweifel: "Ob Krafttraining das Richtige für mich ist?"
In dieser Episode räume ich mit den 9 gängigsten Mythen über Krafttraining für Frauen auf und zeige dir die positiven Effekte eines regelmäßigen Trainings auf.
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In diesemPodcast erfährst du alles über meine Aktivitäten
abseits der Mitgliederbetreuung. Sie spielen aber eine entscheidende Rolle bei der Neukundengewinnung und bei der Kundenbindung. Auf den Punkt gebracht: Damit viele Frauen von Silhouette - Dem Frauenfitness-Studio im mittelhessischen...
Published 06/22/24
Published 06/22/24
20 Jahre Silhouette - Fitness- und Figurstudio nur für Frauen in
Wetzlar.
Höre hier die bewegende Geschichte, geschrieben von Inhaberin
Renate Weiß
"Während ich diesen Text einspreche, denke ich: Was für eine lange
Zeitspanne. Es ist so viel passiert. Und davon möchte ich dir erzählen.
Von...
Published 06/13/24
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